Vì sao runner xấu hổ khi chạy cuối đoàn? Bị bỏ lại phía sau khi chạy nhóm khiến nhiều runner cảm thấy xấu hổ và lạc lõng, dù không ai thực sự bỏ rơi họ. 5/1
Chạy thế nào cho đúng cách từ đầu năm mới Chạy bộ là một trong những mục tiêu năm mới phổ biến nhất, nhưng cũng là thói quen dễ bị bỏ dở nhất, không hẳn vì các newbie thiếu ý chí, mà thường do bắt đầu sai cách. 2/1
