Tôi bị thoái hóa khớp gối, bác sĩ có tư vấn tập dục để kiểm soát bệnh nhưng càng tập, gối càng đau thì phải làm sao? (Thanh Dũng, Tây Ninh)
Cha mẹ cùng tham gia vận động, khuyến khích trẻ chọn môn yêu thích và biến các bài tập thành trò chơi giúp con hào hứng tập thể thao mỗi ngày.
Cơn đau tim xảy ra lúc nửa đêm thường biểu hiện bằng triệu chứng như khó chịu ở ngực, đổ mồ hôi bất thường, khó thở.
Tăng cân, ít vận động, hormone estrogen giảm trong thời kỳ mãn kinh khiến sức khỏe xương khớp của phái đẹp suy yếu.
Thời tiết lạnh ảnh hưởng đến nhiều yếu tố như ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt, từ đó tác động đến khả năng kiểm soát lượng đường trong máu của người tiểu đường.
Không vệ sinh mũi trước khi xịt thuốc, dùng một loại thuốc cho cả gia đình là những sai lầm có thể khiến nghẹt mũi nặng hơn, dễ biến chứng.
Tắm nước lạnh sau khi chơi thể thao, dừng vận động đột ngột, uống rượu bia hoặc cà phê dễ làm co mạch máu và tăng huyết áp, dẫn đến tai biến.
Mẹ cho trẻ bú mẹ thường xuyên, massage ngực, hút sữa đều đặn, vệ sinh đầu ti, chườm nóng bầu ngực giúp thông tắc tia sữa.
Con tôi mới sinh được vài ngày, bác sĩ dùng ống nghe kiểm tra tim nghi ngờ bất thường nên khuyên siêu âm tim. Siêu âm có thể ảnh hưởng gì đến trẻ nhỏ không? (Nguyễn Thanh Mai, Hải Phòng)
Khoảng một tháng gần đây tôi ho ra đờm có màu nâu gỉ sét. Tôi hút thuốc lá khoảng 10 năm nhưng đã bỏ từ lâu. Triệu chứng này có phải dấu hiệu ung thư phổi? (Quốc Khánh, 40 tuổi, Hà Nội)
Tăng huyết áp thường không có triệu chứng rõ ràng, song đôi khi gây đau đầu buổi sáng, mệt mỏi, khó thở nhẹ hoặc nhìn mờ.
Phốt pho vàng chủ yếu dùng trong sản xuất phân bón, thuốc trừ sâu, khi cháy phát tán khói và các hợp chất gây độc có thể gây kích ứng bỏng, phù phổi, tổn thương đa cơ quan.
Ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe ngắn hạn và dài hạn như đầy hơi, tăng natri máu, huyết áp cao.
Tôi có sỏi bàng quang 19 mm, sỏi này có nguy hiểm không và nên điều trị thế nào? (Hoàng Lê, 57 tuổi, Đồng Nai)
Hít thở sâu giúp cải thiện thông khí phổi và kích hoạt phản ứng thư giãn của cơ thể, từ đó hỗ trợ tuần hoàn máu và góp phần ổn định huyết áp.
Dù không thể phòng ngừa hoàn toàn bệnh tuyến giáp, song ăn uống khoa học, không hút thuốc và kiểm soát căng thẳng có thể giảm nguy cơ rối loạn nội tiết.
