Nạp ít muối, bổ sung omega-3, đậu và protein thực vật, rau củ giàu nitrat, hạt, sữa lên men góp phần duy trì huyết áp ổn định.
Đậu nành giàu protein thực vật, isoflavone, chất xơ hòa tan có thể giảm cholesterol xấu, nhờ đó cải thiện chỉ số mỡ máu.
Hạn chế đồ hộp, thêm thảo mộc như quế và tỏi để tăng hương vị cho món ăn, giúp giảm lượng muối tiêu thụ, ngăn biến chứng tiểu đường.
Nhiều người nghĩ mắc bệnh viêm da cơ địa do vệ sinh kém hoặc lây nhiễm nhưng thực tế không phải.
Nước mắt hoạt động mạnh để bảo vệ mắt, xoa dịu cảm xúc và đôi khi có thể sản xuất chậm lại do một số yếu tố tác động.
Ăn vặt món giàu magie, chất chống oxy hóa như quả mọng, các loại hạt, chocolate hỗ trợ phát triển tế bào não mới, giảm căng thẳng.
Tôi thường xuyên sổ mũi, kèm ho có đờm kéo dài là dấu hiệu của bệnh gì, điều trị thế nào? (Lan, TP HCM)
Bố tôi hút thuốc hơn 10 năm mỗi ngày 1-2 điếu, nay thường ho khan, khàn giọng, khó nói. Người hút thuốc lá có nguy cơ ung thư thanh quản không? (Đức Thuận, Đồng Tháp)
Gia đình tôi có hai người mắc ung thư tuyến tụy, cả hai đều béo phì nhiều năm. Người bị béo phì có dễ bị ung thư tuyến tụy không? (Thanh Hoa, Khánh Hòa)
Mẹ tôi kiểm tra sức khỏe phát hiện viêm đại tràng. Bệnh này điều trị như thế nào, trong bao lâu, có khỏi hoàn toàn không? (Hương, TP HCM)
Tóc thưa vùng trán, thái dương gây hói giống chữ M là dấu hiệu điển hình của rụng tóc nội tiết thường xảy ra ở nam giới sau tuổi 30.
Pembroria, thuốc trị ung thư của Nga vừa được cấp phép, có thể điều trị bệnh u hắc tố, ung thư phổi, cổ tử cung, song bác sĩ khuyến cáo người bệnh cần khám sàng lọc kỹ lưỡng, không phải ai cũng phù hợp.
Với doanh thu vượt 146 tỷ USD trong một thập niên, Keytruda (Pembrolizumab) của tập đoàn Merck trở thành thuốc ung thư bán chạy nhất thế giới.
Cà phê, trà xanh, trứng và các loại hạt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu để khởi đầu ngày mới nhiều năng lượng.
Người thường xuyên giận dữ, lo âu hay căng thẳng kéo dài có nguy cơ cao hơn bị đột quỵ so với người có trạng thái tinh thần ổn định.
Bài tập ôm hai đầu gối, nâng xương chậu giúp thư giãn vùng lưng, còn tư thế tấm ván tăng cường sức mạnh cho các cơ lõi và giảm các cơn đau lưng.
