Tập thể dục

F0 tại nhà cần tập thở, tư thế nghỉ ngơi, luyện tập tại giường hay bài tập tăng thể lực, rèn luyện sức bền để nâng cao sức khỏe.

Điều trị

Bệnh nhân Covid-19 tuyệt đối không tự ý dùng thuốc kháng sinh, chỉ tuân thủ thuốc kê đơn do bác sĩ chỉ định.

Tâm lý

Bệnh nhân Covid-19 cần giữ tinh thần lạc quan, ăn uống đầy đủ và thường xuyên giao tiếp trực tuyến với người thân.

Cách xịt mũi, súc họng

Không chỉ F0, người bình thường cũng nên dùng nước muối sinh lý để xịt mũi và súc họng hàng ngày.

Dinh dưỡng - Sinh hoạt

Bệnh nhân Covid cần duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp, thư giãn tinh thần và tập luyện nhẹ nhàng trong nhà.

Chuẩn bị

Bệnh nhân Covid-19 cách ly tại nhà phải ở phòng riêng, thông thoáng, có nhà vệ sinh riêng, đồng thời, đảm bảo các tiêu chí ăn uống, sinh hoạt.

Khai báo y tế

Bệnh nhân Covid-19 cần khai báo với y tế địa phương và khai báo y tế điện tử hàng ngày về tình trạng bản thân và vấn đề liên quan.

Túi thuốc

Túi thuốc phát cho F0 điều trị tại nhà gồm 3 gói A, B, C, sử dụng tùy thuộc vào triệu chứng của người bệnh.

Các hình thức và lưu ý khi test Covid-19

Test nhanh, test PCR và test kháng thể là các hình thức xét nghiệm Covid-19 với quy trình thực hiện nhanh chóng, gọn nhẹ, chính xác.

Chính sách hỗ trợ người chịu ảnh hưởng Covid-19

Người tham gia bảo hiểm thất nghiệp, người dừng do chấm dứt hợp đồng lao động từ 1/1/2020 đến 30/9/2021 được nhận hỗ trợ từ Quỹ bảo hiểm thất nghiệp.

Lưu ý dinh dưỡng cho trẻ có bệnh lý nền mắc Covid-19

Với trẻ mắc bệnh lý nền đi kèm khi bị Covid-19, cha mẹ cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng theo chỉ dẫn của bác sĩ, chuyên gia.

Ai nên test

Người có triệu chứng Covid-19, tiếp xúc gần với F0 và người chưa tiêm chủng đầy đủ cần test Covid-19.

Vitamin và khoáng chất

Bệnh nhân Covid-19 điều trị tại nhà cần bổ sung vitamin A, B, C, D, E, K và các khoáng chất canxi, sắt, magiê, kẽm, chất đạm, đồng, selen.

Bình oxy

Người bệnh cần thực hiện đủ 7 bước để sử dụng bình oxy và cần chủ động tìm nguồn oxy, đặc biệt khi gia đình có F0 cao tuổi.

Cách đánh giá thể trạng F0 để bổ sung dinh dưỡng phù hợp

Đo chỉ số BMI giúp người bệnh thừa hay thiếu cân, suy dinh dưỡng hoặc béo phì để bổ sung dinh dưỡng kịp thời.

Các vấn đề sức khỏe thời kỳ hồi phục sau nhiễm Covid-19

Bệnh nhân Covid-19 khi hồi phục thường gặp các vấn đề về sức khỏe tinh thần như rối loạn lo âu, trầm cảm... dẫn đến mất ngủ, đau mỏi.

Trường hợp bệnh nền

Người mắc bệnh nền như đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn và thận mãn tính... nhiễm Covid-19 cần được theo dõi sát sao, thậm chí tới bệnh viện.

Mẹ bầu 37 tuần vượt Covid-19

Chị Ngô Thị Phương (Hà Nội) nhiễm Covid-19 ở tuần thai thứ 37 nhưng sớm vượt qua nỗi sợ để điều trị triệt để các triệu chứng từ những ngày đầu.

Cách phòng ngừa lây nhiễm khi chăm sóc F0 tại nhà

Khi chăm sóc người thân nhiễm Covid-19, cần lưu ý giữ vệ sinh, đeo khẩu trang đúng cách, súc miệng thường xuyên...

Câu hỏi thường gặp

Thời gian ủ bệnh, các dấu hiệu của virus Corona, cách lấy mẫu test và các loại test nhanh được cấp phép là những thắc mắc thường gặp.

Thuốc và vật tư y tế cần trang bị khi điều trị Covid-19 tại nhà

Bệnh nhân cần chuẩn bị nhiều loại thuốc, vật tư y tế cần thiết và lương thực, đồ dùng cá nhân đủ trong 4 tuần.

Khi nào cần dùng thuốc điều trị Covid-19?

Cách thuốc kháng đông, cần uống thuốc kháng vius không... là những thắc mắc thường gặp của bệnh nhân F0 khi điều trị tại nhà, theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng.

'F0 không tùy tiện dùng thuốc kháng viêm khi điều trị tại nhà'

Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng khuyến cáo người tự chữa Covid-19 tại nhà không nên lạm dụng thuốc kháng virus, kháng đông và kháng viêm.

F0 chia sẻ mẹo giúp khỏi bệnh sau 5 ngày

Nhờ ăn uống khoa học, tập thể dục điều độ trong nhà, anh Nguyễn Quốc Thái đã vượt qua Covid-19 trong 5 ngày.

F0 ‘không dám’ bệnh

Một tuần vừa tự chăm sóc cho bản thân, vừa chăm sóc cho 3 người thân là F0 khiến Hiên mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

Một tuần chống chọi Covid-19 của cô gái độc thân

Từ một người chú trọng chế độ ăn healthy để giữ dáng nhưng khi trở thành F0, khẩu phần ăn của Hương Ngân tăng gấp rưỡi, miễn sao tăng cường sức đề kháng.

'Con thành dũng sĩ diệt Covid-19'

Sau 3 ngày sốt cao liên tục, tới ngày thứ 4, con chị Thúy Anh hạ nhiệt độ nhờ tư vấn của bác sĩ, kết hợp xông họng 2 ngày một lần.