Tôi được chẩn đoán polyp mũi, có điều trị tại nhà được không hay phải phẫu thuật? (Văn Long, 45 tuổi, TP HCM)
Giấc ngủ dưới 30 phút vào giữa ngày có thể giúp cải thiện trí nhớ, tăng năng lượng cũng như tinh thần và hiệu suất làm việc.
Tôi 28 tuổi, bị trào ngược dạ dày thực quản, làm nghề lái xe nên thường xuyên uống cà phê cho tỉnh táo. Người mắc bệnh này có được uống cà phê không? (Hoàng Anh, 28 tuổi, Hưng Yên)
Một số thói quen đơn giản mỗi sáng như nạp đủ nước, ăn uống cân bằng, tập thể dục có thể giúp duy trì sức khỏe thận trong nhiều năm.
Tĩnh mạch nổi, bắp chân sưng đỏ, vết loét chân không lành có thể cảnh báo bệnh ở tim, thận và mạch máu.
Gần đây, các ngón tay của tôi bị cứng và đau, khó duỗi được hoàn toàn. Đây là bệnh gì? (Văn Đại, 56 tuổi)
Trẻ còi xương thường chậm mọc răng, yếu cơ, cột sống cong bất thường, không đạt cân nặng, chiều cao chuẩn theo độ tuổi.
Ăn các món nhiều đường, carbohydrate tinh chế, đồ chiên rán có thể gây mất cân bằng nội tiết tố, tắc nghẽn nang tóc dẫn đến gãy rụng.
Người bị ngưng thở khi ngủ nên tăng cường thực phẩm giàu chất xơ, tryptophan và melatonin như hạt óc chó, quả bơ, cá béo.
Mồ hôi có thể chảy vào mắt khi làm việc, tập thể thao, có thể gây kích ứng, đau mắt, nhìn mờ nếu không xử lý đúng cách.
Suy giáp, hội chứng Cushing, viêm tuyến giáp gây rối loạn sản xuất hormone và quá trình chuyển hóa trong cơ thể, dễ dẫn đến tích tụ mỡ.
Tôi mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ một. Trứng chứa nhiều cholesterol nên tôi không biết có cần kiêng hoàn toàn không? (Minh Tâm, 38 tuổi, TP HCM)
Mẹ tôi và dì ruột tôi mắc ung thư thận, có di truyền bệnh này cho tôi không? (Khánh Linh, 34 tuổi)
Chế độ ăn ít thịt đỏ, nhiều rau xanh, tránh thuốc lá và rượu bia, tiêm vaccine đầy đủ, thường xuyên tầm soát sức khỏe giúp giảm nguy cơ ung thư.
Đầu móng tay trắng, ngón cong, run rẩy, ngứa dai dẳng có thể là biểu hiện của viêm, gan nhiễm mỡ, xơ gan.
Tôi siêu âm trong lần khám sức khỏe định kỳ tại cơ quan, muốn đánh giá chức năng túi mật nhưng thắc mắc siêu âm có cần nhịn ăn hay không để cho kết quả chính xác nhất? (Phương, 35 tuổi, Hà Nội)
Ngủ đủ giấc, hít thở sâu, nghe một bài nhạc hoặc đi lại 5-10 phút giúp não thư giãn, tập trung hơn.
Phụ nữ vệ sinh sạch sẽ vẫn bị viêm tái đi tái lại, nguyên nhân có thể do mất cân bằng hệ vi sinh âm đạo.
Người đau mắt đỏ có thể lây bệnh cho người khác ở giai đoạn ủ bệnh song nhìn vào mắt người mắc không thể làm lây lan bệnh.
Hành tây giàu chất chống oxy hóa và prebiotic giúp nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong ruột, hỗ trợ thải độc gan.
Cảm giác choáng váng, tối sầm mặt, mất thăng bằng khi đứng dậy đột ngột sau khi ngồi hoặc nằm lâu có thể là biểu hiện của hạ huyết áp tư thế.
Tôi 34 tuổi, hai lần chuyển phôi đều thất bại, dù phôi chất lượng tốt, niêm mạc cũng đáp ứng phôi.
Phụ nữ sau khi sinh con bị thay đổi về nội tiết, miễn dịch, tâm lý và môi trường sống khiến cơ thể nhạy cảm dễ phản ứng với các yếu tố từ bên ngoài.
Người có yếu tố nguy cơ nên tầm soát ung thư phổi định kỳ hàng năm, người khỏe mạnh cũng cần kiểm tra mỗi 5 năm một lần để phát hiện bệnh sớm.
Người mắc bệnh thận có thể gặp tình trạng tóc giòn, khô, rụng tóc lan tỏa, từng mảng.
Chồng tôi được chẩn đoán tinh trùng yếu nên khó có con. Nhiều người khuyên uống thuốc bổ. Nếu chồng tôi chỉ uống thuốc thì sinh lý và khả năng thụ thai có cải thiện không? (Mai, Hà Nội)
Tôi bị đau vùng gót, có phải là dấu hiệu của viêm gân gót chân không. Do chưa thể đi khám, tôi có thể uống thuốc gì được? (Ngọc Trang, Long An)
Bổ sung nội tiết, duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp phụ nữ tăng cường nội tiết tố nữ estrogen, giảm triệu chứng rối loạn niệu dục tuổi mãn kinh.
Dùng mật ong, ăn thịt gà nạc, thêm gia vị như tỏi và gừng, uống nước cam góp phần tăng cường hệ miễn dịch, giảm đờm, giúp người bệnh nhanh khỏe.
