Mơ nhiều có phải dấu hiệu bất thường?

Mơ nhiều có phải dấu hiệu bất thường?

Đêm nào tôi cũng ngủ mơ, đôi lúc gặp ác mộng tỉnh giấc, tim đập nhanh, sáng dậy hay đau đầu và mệt mỏi. Mơ nhiều có phải do mắc bệnh lý không? (Hoàng Trinh, 29 tuổi, TP HCM)

Ăn gì tốt cho não?

Ăn gì tốt cho não?

Đột quỵ do nắng nóng

Đột quỵ do nắng nóng

Đột biến gene làm tăng nguy cơ đột quỵ

Đột biến gene làm tăng nguy cơ đột quỵ

Giảm mất ngủ bằng cách nào?

Giảm mất ngủ bằng cách nào?

Điều chỉnh lối sống, giảm áp lực, ăn uống điều độ có thể giảm kích thích thần kinh gây tỉnh táo và rối loạn hormone liên quan đến giấc ngủ.

Mẹo ngủ trưa ngon giấc

Mẹo ngủ trưa ngon giấc

Chuẩn bị không gian thoải mái, đặt báo thức để ngủ trưa không quá 20 phút, giúp tỉnh táo, tăng năng lượng khi tỉnh dậy.

Yếu cơ, khó cầm nắm là bệnh gì?

Yếu cơ, khó cầm nắm là bệnh gì?

Tôi làm việc văn phòng, gần đây tay yếu, cầm nắm đồ vật không chắc chắn, dễ đánh rơi… Đây là dấu hiệu của bệnh gì? (Hoàng Phương, 38 tuổi)

Ngã gãy xẹp đốt sống ngực

Ngã gãy xẹp đốt sống ngực

TP HCM4 tháng sau cú ngã từ trên võng xuống đất, anh Thanh, 38 tuổi, đau lưng nhiều hơn, bác sĩ chẩn đoán đốt sống ngực gãy xẹp, phù tủy.

Bị rối loạn tiền đình nên kiêng gì?

Bị rối loạn tiền đình nên kiêng gì?

Người rối loạn tiền đình tránh thực phẩm nhiều muối, đồ uống chứa caffeine, rượu bia và món chiên xào nhiều dầu mỡ để hạn chế cơn chóng mặt, buồn nôn, mất thăng bằng.

Gãy cột sống do tai nạn xe máy

Gãy cột sống do tai nạn xe máy

TP HCMLy, 21 tuổi, chạy xe máy ngã va vào cột cây số bên đường, gãy thân đốt sống.

Hay quên có phải dấu hiệu sa sút trí tuệ?

Hay quên có phải dấu hiệu sa sút trí tuệ?

Gần đây mẹ tôi hay quên tên người quen, nhiều lúc nấu ăn không nhớ tắt bếp. Tình trạng này do lão hóa hay dấu hiệu sa sút trí tuệ? (Thu Hương, 54 tuổi, TP HCM)

6 món ăn nhẹ giàu serotonin giúp ngủ ngon

6 món ăn nhẹ giàu serotonin giúp ngủ ngon

Chọn đồ ăn nhẹ giàu tryptophan góp phần tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin giúp điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức, tránh mất ngủ.

U lớn ở họng chèn ép thần kinh sọ

U lớn ở họng chèn ép thần kinh sọ

Hà NộiHoàng, 19 tuổi, nuốt nghẹn, bác sĩ chẩn đoán khối u khoang cạnh họng chèn ép dây thần kinh sọ.