Tôi cân nặng bình thường nhưng bác sĩ chẩn đoán thừa mỡ, dạng skinny fat. Đây là bệnh gì, vì sao và cần điều trị không? (Như Bình, 34 tuổi)
Tôi bị tiểu đường type 2, bác sĩ khuyên hạn chế đường, tinh bột. Nên ăn tối lúc mấy giờ để không tăng đường huyết? (Mỹ Dung, 45 tuổi, TP HCM)
Trái cây sữa chua, dâu tây đông lạnh có vị ngọt nhưng ít đường và carbohydrate, giàu chất xơ, góp phần kiểm soát lượng đường trong máu ổn định.
Người béo phì thường có lượng mỡ nội tạng cao, tiết ra nhiều cytokine gây viêm, khiến lớp lót mạch máu tổn thương, tích tụ cholesterol xấu và hình thành mảng xơ vữa.
Người bệnh tiểu đường nên hạn chế các món chứa nhiều muối như xúc xích, bánh mì sandwich và các loại nước xốt.
Hà NộiTâm, 15 tuổi, tăng hơn 10 kg trong nửa năm, rối loạn chuyển hóa, gan nhiễm mỡ, sau một tháng điều trị béo phì giảm 6 kg.
TP HCMAnh Giang, 30 tuổi, béo phì kèm đái tháo đường, cao huyết áp, rối loạn lipid máu, hở van tim nhẹ, được bác sĩ điều trị giảm cân để kiểm soát bệnh nền.
Hạt chia giàu chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa và giúp no lâu hơn, tăng cường trao đổi chất, từ đó hỗ trợ người béo phì giảm cân.
Ăn vặt vào buổi tối, thức khuya, bỏ tinh bột có thể khiến người béo phì đói hơn, tích tụ năng lượng, khó giảm cân.
Kết quả xét nghiệm cho thấy tôi bị kháng leptin gây tăng cân bất thường. Kháng leptin là gì và có liên quan thế nào đến cân nặng? (Hoa Lê, Tây Ninh)
Người bệnh tiểu đường bị cảm lạnh, cúm hoặc nhiễm trùng nên uống nhiều nước, nghỉ ngơi và ăn đủ chất dinh dưỡng, uống thuốc đều đặn.
Tôi tăng 10 kg trong ba năm, đang ở mức béo phì độ một, gần đây trí nhớ kém hơn trước. Béo phì có gây suy giảm trí nhớ không? (Minh Vân, Hà Tĩnh)
