Các nhà khoa học ở Anh phát hiện cacao có thể hỗ trợ giảm huyết áp, tránh nguy cơ đau tim, đột quỵ.
Đậu hũ, bông cải xanh, quinoa và các loại đậu là nguồn dinh dưỡng giúp bổ sung choline cho cơ thể.
Súp miso là món ăn bổ sung dinh dưỡng, hỗ trợ sức khỏe đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch.
Ăn trứng, khoai lang, sữa ít béo, cá hấp, kết hợp nghỉ ngơi, vận động sẽ giúp trẻ giảm cân hiệu quả.
Vui lòng điền đầy đủ thông tin để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn
