Tùy thuộc vào mức độ viêm khớp mà người bệnh có thể tham gia những môn thể thao khác nhau. Tuy nhiên, thông thường, người bệnh sẽ thích hợp với những môn vận động nhẹ nhàng, ít tác động lên khớp như đi bộ, bơi lội, đạp xe, yoga... Cần tránh những môn thể thao tạo quá nhiều áp lực hoặc đòi hỏi khớp gối phải di chuyển nhiều như chạy bộ, bóng đá, bóng chuyền... Nếu người bệnh không chắc chắn trong việc lựa chọn bài tập phù hợp với mình, hãy nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn.
3. Người bệnh viêm khớp tập thể dục càng nhiều càng tốt?