Caffeine là một chất kích thích ảnh hưởng trực tiếp đến não, được chứng minh làm tăng sự tỉnh táo. Khi bạn tiếp nhận caffein không đúng thời điểm có thể khiến bạn nhớ lại nhiều ký ức sai lầm hoặc kích thích bộ não tạo ra những ký ức không chính xác. Trong một số trường hợp, caffein có thể làm giảm hiệu suất ghi nhớ thông tin.
Câu 3: Uống cà phê thường xuyên giúp tăng cường trí não?