Huyết áp cao là tình trạng sức khỏe có thể đe dọa tính mạng. Huyết áp cao nếu không được kiểm soát có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, đột quỵ, phình động mạch, suy thận...
Bên cạnh biện pháp sử dụng thuốc để giảm huyết áp, việc chuẩn bị một chế độ ăn phù hợp gồm, tăng cường các thực phẩm giàu kali, magie và canxi kết hợp với lối sống lành mạnh có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp và cải thiện tình trạng sức khỏe.
Câu 2: Uống nước gì để hạ huyết áp?