5 loại rau củ quả cung cấp protein cho trẻ Đậu phụ, khoai tây, quả bơ, rau chân vịt giàu protein thực vật, chất xơ và các vitamin, khoáng chất giúp trẻ phát triển trí tuệ, thể lực.
6 món ăn nhẹ giúp trẻ tăng miễn dịch Sinh tố rau xanh, trái cây cung cấp vitamin C, kẽm tăng cường miễn dịch; sữa chua chứa men vi sinh tốt cho tiêu hóa, giúp cơ thể phòng cảm lạnh, nhiễm trùng.
5 lầm tưởng về dinh dưỡng cho trẻ Trẻ nên ăn một quả trứng và uống sữa mỗi ngày, ăn vặt thường xuyên là những cách hiểu chưa đúng của phụ huynh, ảnh hưởng đến quá trình phát triển của con.
Trắc nghiệm để biết nguyên nhân trẻ tự kỷ Tự kỷ ở trẻ là rối loạn phát triển liên quan đến thần kinh, có thể do một số nguyên nhân như gene, môi trường gây ra.
5 loại rau nhiều canxi cho xương trẻ chắc khỏe Cải rổ, bông cải xanh, cải xoăn nấu chín đều có hàm lượng canxi cao cùng các dưỡng chất quan trọng, hỗ trợ trẻ phát triển khỏe mạnh.
5 cách giúp trẻ phòng sâu răng Khuyến khích con vệ sinh răng miệng thường xuyên, giảm ăn đồ ngọt, khám răng định kỳ để ngăn ngừa vi khuẩn ăn mòn, gây sâu răng.
7 cách giúp trẻ khỏe mạnh dịp Tết Cha mẹ cho trẻ ngủ đủ giấc, ăn đa dạng thực phẩm, hạn chế xem thiết bị điện tử trong những ngày Tết để duy trì sức khỏe, phòng bệnh.
Chuẩn bị đồ ăn dặm nhanh gọn cho trẻ dịp Tết Sơ chế và trữ đông nguyên liệu đúng cách giúp phụ huynh chuẩn bị đồ ăn dặm cho con nhanh chóng, tiện lợi, đảm bảo dinh dưỡng.
Cách kiểm soát cân nặng cho trẻ thừa cân ngày Tết Trẻ thừa cân, béo phì nên ăn đủ bữa, cân bằng các nhóm chất, uống nhiều nước để tránh tăng cân mất kiểm soát.
5 món ăn ngày Tết không tốt cho răng trẻ Kẹo lạc, bánh ngọt, trái cây sấy khô dễ mắc kẹt ở kẽ răng, dưa chua có thể tạo ra axit ăn mòn men răng, dẫn đến sâu răng.
6 món ăn bổ sung vitamin A cho trẻ Phụ huynh cho trẻ ăn trứng, sữa và sản phẩm từ sữa, cá, rau củ quả màu vàng, cam để cung cấp vitamin A, phòng tránh thiếu hụt dưỡng chất này.
5 món ăn bổ dưỡng từ trứng cho trẻ Phụ huynh cho trẻ ăn trứng tráng, luộc, bác, chiên cơm để thay đổi khẩu vị mà vẫn có thể cung cấp các chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu.
6 món ăn tăng miễn dịch cho trẻ tập đi Phụ huynh cho trẻ tập đi ăn cà rốt, trứng, rau lá xanh, cam để bổ sung dinh dưỡng và chất chống oxy hóa giúp tăng miễn dịch, phòng ngừa cảm lạnh.
6 món bổ dưỡng trẻ nên ăn thường xuyên Bột yến mạch, trái cây, rau cung cấp chất xơ hỗ trợ chức năng tiêu hóa; các loại đậu, sữa, sữa chua có chứa chất đạm, canxi giúp trẻ phát triển xương.
6 món ăn nhẹ giúp trẻ tăng đề kháng Sinh tố rau, sữa chua quả mọng, nước cam, hạt bí ngô đều là những món ăn nhẹ lành mạnh, cung cấp vitamin C, kẽm giúp trẻ tăng miễn dịch.
Tại sao con bạn biếng ăn? Trẻ có thể chán ăn, không ngon miệng cho chậm phát triển, mắc bệnh, căng thẳng hoặc gặp các vấn đề tiêu hóa.
Sai lầm thường gặp của cha mẹ khiến con còi cọc Ép trẻ ăn, chỉ ăn củ quả thay vì rau xanh, nêm nếm thức ăn theo khẩu vị của người lớn là những sai lầm cha mẹ thường gặp khiến con còi cọc.
