Nguyên nhân ít ngờ gây viêm phổi Vệ sinh răng miệng kém, thiếu ngủ, căng thẳng mạn tính, uống nhiều rượu và thường xuyên tiếp xúc với không khí ô nhiễm đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh phổi.
Dị ứng gián có gây hen suyễn không? Tôi bị dị ứng với gián. Tình trạng này có thể gây ra các vấn đề hô hấp nghiêm trọng, khởi phát hoặc bệnh hen suyễn nặng hơn không? (Thái Hùng, Hà Nội)
Cách giảm ô nhiễm không khí trong nhà Sử dụng chất tẩy rửa thực vật, kiểm soát độ ẩm và tránh hút thuốc trong nhà giúp cải thiện không khí, giảm nguy cơ tiếp xúc hóa chất độc hại.
Viêm phổi tăng cảm là gì? Nấm mốc phát triển làm tăng nguy cơ viêm phổi tăng cảm ở người có cơ địa mẫn cảm. Điều này đúng không, đây là bệnh gì? (Thu Hà, Hà Nội)
Lợi ích khi dành 10 phút tập thở mỗi sáng Tập thở 10 phút sau khi thức dậy giúp tăng dopamine tạo cảm giác hạnh phúc, cải thiện tâm trạng, tiếp năng lượng và tốt cho phổi.
60 giây giảm hơi thở có mùi vào buổi sáng Cạo lưỡi, dùng chỉ nha khoa, súc miệng là những cách đơn giản giúp hơi thở dễ chịu hơn sau một giấc ngủ dài.
Làm gì khi bị khó thở? Người bị khó thở nên ngồi thẳng, điều hòa nhịp thở, kiểm tra xem có vật cản trong đường thở hay không, có thể hít hơi nước ấm để làm thông thoáng.
Lợi ích của bài tập thở 3-4-5 Bài tập thở 3-4-5 mang lại cảm giác thư giãn, góp phần ổn định hormone và tăng cường sức khỏe hệ hô hấp, tim mạch.
Viêm phế quản mạn tính có nguy hiểm không? Tôi bị viêm phế quản mạn tính nhiều năm, thường xuyên ho khạc đờm và khó thở. Bệnh này có nguy hiểm và ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe không? (Thu Hà, 52 tuổi, Hà Nội)
5 cách hỗ trợ làm sạch phổi Thay đổi tư thế cơ thể, vỗ ngực, hít hơi nước và ho có kiểm soát giúp làm loãng đờm, có thể làm sạch phổi và tăng cường chức năng hô hấp.
