Đau khớp đột ngột là tình trạng viêm và sưng tấy ở các khớp khởi phát nhanh chóng. Các triệu chứng gồm đau, nóng và cứng khớp làm giảm phạm vi chuyển động. Dưới đây là những nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Nhiễm trùng khớp

Viêm khớp nhiễm trùng là tình trạng nhiễm trùng khớp do vi khuẩn, virus, nấm hoặc ký sinh trùng gây ra ở đầu gối, hông, mắt cá chân và cổ tay. Triệu chứng của bệnh thường phát triển rất đột ngột và đi kèm cơn đau khớp, sưng, sốt, ớn lạnh.

Nếu cơn đau nhẹ, bạn có thể dùng thuốc kháng sinh không kê đơn. Trường hợp đau nặng kèm sốt, người bệnh cần đến bệnh viện sớm để ngăn ngừa tổn thương vĩnh viễn.

Viêm khớp tinh thể

Theo Tổ chức Viêm khớp của Mỹ, dạng viêm khớp tinh thể có thể xuất hiện rất nhanh là chứng lắng đọng canxi pyrophosphate hay còn gọi là bệnh giả gút. Nguyên nhân gây bệnh do tinh thể canxi pyrophosphate tích tụ trong khớp gây ra.

Bệnh có nhiều khả năng xảy ra theo tuổi tác và có xu hướng di truyền. Triệu chứng thường gặp là đau, sưng và cứng khớp, các khớp ấm khi chạm vào. Các phương pháp giảm đau như sử dụng thuốc chống viêm không steroid, thuốc giảm đau...

Bệnh gút

Đặc trưng của bệnh gút là các đợt viêm khớp cấp tính tái phát với biểu hiện đau đớn đột ngột giữa đêm và sưng đỏ các khớp. Bệnh xảy ra do sự tích tụ các tinh thể axit uric trong khớp và đến từ chế độ ăn uống.

Hướng điều trị là dùng thuốc. Một cách khác để kiểm soát triệu chứng là uống nhiều nước, tránh uống rượu, thực phẩm có hàm lượng purin cao, hạn chế đồ uống có đường và tập thể dục thường xuyên.

Viêm khớp tự miễn

Viêm khớp tự miễn là một loại rối loạn, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công niêm mạc khớp. Có nhiều loại khác nhau, phổ biến nhất là viêm khớp dạng thấp. Khi viêm khớp dạng thấp, cơn đau khớp có thể xuất hiện đột ngột và nặng hơn theo thời gian.

Để giảm viêm, kéo căng cơ và tăng độ dẻo dai cho khớp, người bệnh có thể tập yoga, đi bộ dưới nước, đạp xe, bơi lội... Chế độ ăn nên điều chỉnh theo tiêu chí giảm thực phẩm nhiều đường tinh chế, đồ ăn giàu chất gluten và tăng cường rau xanh, hoa quả tươi, các món giàu omega-3.

Chấn thương

Đau khớp do chấn thương mới như gãy, bong gân hoặc trật khớp có thể đến mà không gây đau đớn. Tuy nhiên, cơn đau trở nặng hơn một hoặc hai ngày sau khi bị thương. Ngoài ra, các vết thương cũ thỉnh thoảng có thể bùng phát khi trời trở lạnh và thường bớt khi dùng thuốc chống viêm, chườm đá và nghỉ ngơi.

Ngoài các bệnh lý trên, đau khớp đột ngột cũng có thể do các vấn đề về dây chằng, gân hoặc cơ bao quanh khớp như viêm gân, viêm bao hoạt dịch, bong gân.

Huyền My (Theo Livestrong, Verywell Health)