Ăn nhiều đường có gây hại cho gan không? Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu đường? (Quốc Dũng, Đồng Nai)
Người mắc chứng tăng acid uric máu nên hạn chế các món giàu purin như nội tạng động vật, hải sản, thịt đỏ, nước ngọt để giữ chỉ số ở mức an toàn.
Trẻ mầm non nên ăn đa dạng thực phẩm, bổ sung sữa và các chế phẩm từ sữa, đồng thời hạn chế đồ chứa nhiều đường, muối.
Bông cải xanh, trứng, ngũ cốc nguyên hạt, khoai tây có thể bổ sung khoáng chất crôm cho người bệnh tiểu đường để kiểm soát đường huyết ổn định.
Rau xanh, cá, thịt nạc, ngũ cốc và trái cây ít ngọt giúp giữ mức đường huyết ổn định, tốt cho người có chỉ số đường huyết cao.
Món ăn giàu đạm, hải sản, rượu bia thường có trong những ngày nghỉ lễ dễ làm tăng acid uric máu, kích hoạt cơn gout cấp.
Giới nghiên cứu đang nỗ lực tạo ra những cây trồng phù hợp với môi trường không gian khắc nghiệt nhằm cung cấp thực phẩm, dược phẩm, vật liệu xây dựng cho công cuộc khám phá vũ trụ.
Tôi 40 tuổi, men gan tăng nhẹ, thường xuyên ăn thịt gà có ảnh hưởng đến gan không, nên lưu ý gì? (Hà Thu, Cần Thơ)
Giảm thực phẩm chế biến sẵn, cân bằng lượng chất béo có lợi, bổ sung chất xơ, giảm đường giúp cải thiện sức khỏe gan.
Đồ uống có cồn, món ăn giàu chất béo bão hòa và nhiều đường có thể làm tăng lượng đường trong máu nhanh, giảm tác dụng của thuốc điều trị tiểu đường.
Sử dụng nhiều dầu, nấu quá lâu làm mất đi các loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Phụ nữ tuổi 50 nên ăn nhiều quả mọng, đậu, rau lá xanh, các loại hạt, cá béo để tăng cường hấp thụ chất chống oxy hóa, chất xơ, canxi, chất béo lành mạnh.
Trẻ uống cà phê dễ ảnh hưởng đến giấc ngủ, nhịp tim, huyết áp và sự phát triển chiều cao, trí não.
Thực phẩm sắp hết hạn thường chỉ các loại hàng đóng gói "cận date" nhưng chưa vượt quá mốc thời gian sử dụng.
Ăn nhãn giúp bổ sung vitamin C, chất chống oxy hóa, kali hỗ trợ cân bằng huyết áp, nâng cao sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Người bệnh gan nhiễm mỡ nên cắt giảm thực phẩm chiên, món có nhiều đường tinh luyện, bia rượu để bảo vệ sức khỏe.
Thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, muối, rượu bia, nước ngọt có gas có thể làm tăng viêm, giảm mật độ xương, khiến đau nhức do thoát vị đĩa đệm nặng hơn.
Việc tối ưu hóa bãi xe đang trở thành chiến lược then chốt giúp chuỗi cung ứng thực phẩm tăng tốc độ, đảm bảo an toàn và giảm chi phí vận hành.
Cà phê chứa caffeine có thể đẩy nhanh quá trình mất canxi qua nước tiểu, thêm đồ ngọt làm cản trở hấp thụ khoáng chất này, khiến xương suy yếu dần.
Trẻ dưới 6 tháng tuổi, đang bị rối loạn tiêu hóa, dị ứng với trứng gà không nên ăn thực phẩm này.
