Việt quất, cá hồi, cải xoăn, ớt chuông đỏ và súp lơ được mệnh danh là những siêu thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe thận.
Xét nghiệm nước tiểu có thể phát hiện sớm tổn thương thận, ngay cả khi người bệnh chưa có triệu chứng rõ ràng.
Viêm cầu thận là tình trạng viêm ở các tiểu cầu thận và các mạch máu nhỏ trong thận, gây phù nề chân, mặt, khiến thận hoạt động kém.
Khi thận bị tổn thương, cơ thể sẽ xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo như nước tiểu có bọt, sưng phù, mệt mỏi, ngứa, hôi miệng, khó thở hoặc chuột rút.
Thận khỏe tạo nước tiểu vàng nhạt đến hổ phách, trong khi nước tiểu sẫm, bọt, đỏ hoặc đục có thể cảnh báo vấn đề như bệnh thận mãn tính hoặc tổn thương thận cấp.
Bệnh thận giai đoạn đầu khó chẩn đoán, có thể gây sưng, khô da, chuột rút, móng đổi màu và ngứa ran ở tay chân.
Các vấn đề về thận có thể biểu hiện ở mắt với các triệu chứng như sưng dai dẳng, nhìn mờ và khô mắt, đặc biệt khi đi kèm với mệt mỏi bất thường.
Đau lưng do thận thường âm ỉ, một bên, không cải thiện khi nghỉ, kèm sốt, buồn nôn hoặc tiểu buốt.
TP HCMBà Vinh, 67 tuổi, đau bụng và lưng trái dữ dội kèm buồn nôn, tiểu máu, bác sĩ nghi khối u thận vỡ gây xuất huyết.
Các vấn đề về thận có thể bị che giấu bởi các triệu chứng giống bệnh khác như mệt mỏi, khó thở, huyết áp cao, tiểu bất thường, sưng, ngứa, và chán ăn.
Uống 1,5-2 lít nước/ngày giúp thận hoạt động tốt, tăng thêm nếu trời nóng hoặc vận động nhiều, giảm nếu mắc bệnh thận giai đoạn cuối.
Thực phẩm chế biến sẵn, nước ngọt, thức ăn nhanh, thực phẩm giàu photpho, protein, kali và siêu chế biến là những "sát thủ" âm thầm gây hại thận cần hạn chế tiêu thụ.
Chia nhỏ lượng nước, uống đều, theo dõi tiểu tiện và tránh phụ thuộc trà, cà phê giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.
Màu sắc, hình dạng bất thường của móng tay có thể là dấu hiệu sớm của suy thận mạn tính, theo các chuyên gia và nghiên cứu quốc tế.
Sỏi thận gia tăng ở người trẻ do thói quen uống ít nước, ăn thức ăn nhanh, lạm dụng thực phẩm bổ sung và nhầm lẫn triệu chứng ban đầu.
Một số thực phẩm như thịt chế biến sẵn, nước ngọt, khoai tây chiên, chất làm ngọt nhân tạo có thể gây hại hoặc làm nặng thêm bệnh thận mạn tính.
Hà NộiÔng Mạnh, 49 tuổi, xét nghiệm protein niệu và creatinin máu vượt ngưỡng an toàn song không lưu ý, một năm sau bác sĩ chẩn đoán suy thận giai đoạn 4.
TP HCMXét nghiệm di truyền thai nhi 20 tuần có bất thường ở thận, bác sĩ chẩn đoán bệnh thận đa nang do đột biến gene trội từ bố.
Dưa chuột, chanh và rau mùi tây là những thực phẩm quen thuộc, giúp cải thiện chức năng thận.
Người bệnh nên hạn chế thực phẩm giàu oxalat như rau chân vịt, cần tây, củ dền, uống đủ nước để hạn chế sỏi hình thành nhiều hơn.
