Các loại quả có múi, chuối, thanh long, táo, bơ giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ gan giải độc.
Gan tổn thương làm suy yếu các chức năng như lọc máu, loại bỏ độc tố, hấp thu dinh dưỡng, từ đó gây ra những nhiều bệnh.
TP HCMTái khám sau ba năm thu nhỏ dạ dày điều trị béo phì, anh Kha, 30 tuổi, giảm từ 131 kg xuống còn khoảng 72 kg, bớt nhiều bệnh.
Thực phẩm chế biến sẵn được tẩm ướp nhiều chất bảo quản có thể sản sinh chất gây ung thư, còn món chiên rán và nhiều đường dễ gây viêm, béo phì.
TP HCMBà Phương, 60 tuổi, đau bụng, nôn ói, tiêu chảy tưởng do ngộ độc thực phẩm, bác sĩ khám phát hiện ung thư trực tràng.
Thải độc gan không đúng có thể gây đầy bụng, khó tiêu, suy sinh dưỡng, nặng hơn là khiến cơ quan này tổn thương.
Ông tôi vừa phát hiện viêm hạch mạc treo. Đây là bệnh gì, có nguy hiểm không, điều trị như thế nào? (Tiến Lê, Đồng Nai)
Ăn đu đủ khi đó có thể thúc đẩy quá trình giải độc gan, tăng cường tiêu hóa, giảm đầy hơi và ổn định độ pH của dạ dày.
Chồng tôi mắc viêm gan A, virus này có lây nhiễm qua đường ăn uống không, làm thế nào để phòng ngừa? (Hoàng Long, Củ Chi)
Uống nước chanh, ăn quả mọng, bưởi hay kiwi đều có thể tăng cường chức năng gan, hỗ trợ quá trình giải độc nhờ các hợp chất thực vật tự nhiên.
Người buồn nôn nên chọn món ăn nhạt, mềm, dễ tiêu hóa và giàu protein như súp gà, sữa chua để giảm kích ứng dạ dày.
Dưa chuột, dưa hấu, sữa chua, nước dừa cung cấp nước hỗ trợ sức khỏe đường ruột, giảm đầy hơi, ợ chua và khó tiêu.
