Nước chanh không phải là loại thuốc chữa đầy hơi song góp phần cải thiện tiêu hóa, giảm viêm, hỗ trợ giảm triệu chứng này.
Ưu tiên rau xanh, trái cây có tính mát, thực phẩm chống viêm, giàu lợi khuẩn vào những ngày nắng nóng hỗ trợ gan giải nhiệt và thải độc.
Người bị ợ nóng do trào ngược dạ dày nên chọn các món ít axit như lòng trắng trứng, rau thì là, thịt gà nạc, để hỗ trợ trung hòa nồng độ axit dạ dày.
TP HCMBà Chung, 76 tuổi, có nhiều sỏi lớn ở gan và túi mật gây biến chứng viêm đường mật.
Ngoài bỏ uống rượu, tăng cường ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, quả mọng cũng có thể giúp giảm men gan, đưa chỉ số trở lại mức cân bằng.
Cơ thể và đường ruột lão hóa theo độ tuổi, ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật trong ruột, làm chậm quá trình tiêu hóa.
Bà tôi 77 tuổi, khám sức khỏe định kỳ phát hiện sỏi đường mật trong gan. Nguyên nhân do đâu, sỏi trong gan có khả năng gây ung thư không? (Tuyết Ngân, Tây Ninh)
Gan nhiễm mỡ có thể xảy ra ở người gầy do yếu tố di truyền, lười tập thể dục hay thói quen ăn uống kém lành mạnh.
Nước chanh chứa vitamin C và hợp chất thực vật flavonoid thúc đẩy chuyển hóa chất độc, hỗ trợ gan giải độc và giảm tích tụ mỡ.
Các loại quả có múi, chuối, thanh long, táo, bơ giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ gan giải độc.
Gan tổn thương làm suy yếu các chức năng như lọc máu, loại bỏ độc tố, hấp thu dinh dưỡng, từ đó gây ra những nhiều bệnh.
TP HCMTái khám sau ba năm thu nhỏ dạ dày điều trị béo phì, anh Kha, 30 tuổi, giảm từ 131 kg xuống còn khoảng 72 kg, bớt nhiều bệnh.
