Thay đổi lối sống là bước đầu tiên để có thể giúp hạ huyết áp. Một số thay đổi lối sống như tập thể dục, ăn uống lành mạnh, giảm cân hoặc bỏ hút thuốc, hạn chế rượu, cắt giảm muối... có thể hiệu quả với việc giảm huyết áp hơn là dùng thuốc.
Trong trường hợp người bị huyết áp cao đã áp dụng nhiều biện pháp thay đổi lối sống nhưng không giảm được huyết áp về mức mong muốn, bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc. Một số người cần kết hợp giữa cách dùng thuốc và giữ thói quen sống lành mạnh để giảm nguy cơ bị đột quỵ hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.
Câu 5: Huyết áp cao có thể gây ra những bệnh lý gì?