Bạn biết gì về giảm, tăng calo?

Trả lời các câu hỏi trắc nghiệm bên dưới giúp cung cấp kiến thức về tăng, giảm calo đúng cách, nâng cao sức khỏe tổng thể.

Câu 1: Calo là gì?

A. Thành phần không lành mạnh trong thực phẩm

B. Thước đo để đánh giá mức độ lành mạnh của một loại thực phẩm

C. Thước đo về lượng năng lượng nhận được từ thực phẩm