Sau vài tháng vác vợt ra sân Pickleball, tôi nhận thấy thay đổi rõ rệt: leo cầu thang không còn thở dốc, giấc ngủ sâu hơn, bụng mỡ xẹp dần...
Hàn QuốcTấm biển "Cấm đàn ông trên 50 tuổi uống rượu một mình" treo ngay lối vào một quán bar gần ga Chungmuro, Seoul.
Ăn uống theo cảm hứng, không kiểm soát đồ chiên rán, bia rượu, hút thuốc lá 20 năm, lười thể dục... tôi bắt đầu phải trả giá ở tuổi U50.
Trong một quán cà phê quận Shibuya, Tokyo, anh Saito, 42 tuổi, giơ máy ảnh lên làm động tác chụp ảnh selfie nhưng gương mặt cứng đờ vì ngại ngùng.
Nghĩ rằng có thương hiệu, có vốn, có kinh nghiệm nên không thể thất bại, tôi hoàn toàn không chuẩn bị đường lui cho mình, để rồi mất tất cả.
Khi vào giai đoạn trung niên mọi người thường chủ động thay đổi tạo ra không gian cho các giá trị và niềm vui mới cho cuộc sống, thay vì sự lo lắng và bất định.
Trước đây tôi hay bị ốm, cảm giác sức khỏe tuột dốc không phanh ở tuổi trung niên.
Đến tuổi trung niên, những người sinh năm này sẽ có sự nghiệp phát đạt, nguồn tài lộc vô tận và cuộc sống vô cùng thoải mái.
Nhờ âm thầm tích cóp từ sớm và hậu vận rực rỡ mà khi sang tuổi tứ tuần thì ba con giáp này lại giàu phất lên.
Thất nghiệp hai năm, phải xin việc trong các khu công nghiệp ở Đồng Nai, bản thân có trình độ đại học, nhưng tôi không đạt yêu cầu trẻ, khỏe.
'Tôi thấy nhiều doanh nghiệp trong nước chỉ ưa tuyển nhân sự dưới 35 tuổi và chưa lập gia đình - một tư duy quản lý thiển cận'.
Tôi học tất cả những thứ có thể hỗ trợ cho công việc của mình: tiếng Anh, tiếng Trung, các khóa học nâng cao sức khỏe, chứng chỉ ngành nghề...
10 năm cống hiến cho công ty vẫn nhận lương bèo bọt, không có cơ hội thăng tiến, sống dựa vào việc tay trái ngoài giờ, tôi tính nhảy việc.
Tăng khối lượng công việc, đổi nơi làm việc ra xa, yêu cầu làm ngoài giờ không có lương OT..., tôi có cảm giác công ty ép mình nghỉ việc.
'Cơ hội tăng lương gần như không có, khối lượng công việc nhiều, luôn bị chê già, nhưng tôi chỉ biết cố gắng nhịn nhục vì sợ bị sa thải'.
Người ngoài 50 tuổi có thể phối đồ theo cách của giới trẻ để trông trẻ trung hơn.
Thiếu kỹ năng, lười trau dồi kỹ năng, chậm thay đổi để thích nghi với thị trường mới... là những nhận xét phiến diện về người thất nghiệp tuổi 50.
Sau nhiều năm làm việc, người phụ nữ 39 tuổi đã phá bỏ 'chiếc lồng vàng' gắn bó hơn chục năm qua.
Vận động giúp cơ thể cân đối, khỏe mạnh, giữ thăng bằng tốt và dẻo dai, từ đó giảm nguy cơ tử vong cho người trung niên.
Phụ nữ trung niên khám sức khỏe và phụ khoa nên chọn danh mục phù hợp, kiêng quan hệ tình dục và không dùng hóa chất ở vùng kín.
