Uống trà xanh với thuốc, sử dụng khi bụng đói hoặc trước khi ngủ có thể gây ra các vấn đề về dạ dày, gây rối loạn giấc ngủ.
Giá đỗ không phải thực phẩm xa xỉ, càng không khó làm, nhưng gian thương ngâm hóa chất để 'to, mập, đẹp, dễ bán'.
Việc doanh nghiệp được tự công bố chất lượng sản phẩm mà không có hệ thống hậu kiểm chặt chẽ là một lỗ hổng.
Nước ép lô hội, rau xanh, nước chanh, trà gừng chứa chất xơ, men vi sinh, thúc đẩy nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn, hỗ trợ làm dịu đường tiêu hóa.
Thức ăn có nhiều đường bổ sung, rượu, đồ cay nóng dễ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, gây đầy hơi, khó chịu khi ngủ.
Người bệnh nên hạn chế chocolate, kẹo ngọt, thay vào đó nên ăn tối với ức gà, sữa chua để cơn trào ngược không bùng phát vào buổi tối.
Quá trình cai thuốc lá có thể nhẹ nhàng, dễ thành công hơn nếu biết cách tận dụng các món ăn vặt, cần nhai nhiều để quên đi cảm giác thèm nicotine.
Trái cây họ cam quýt cung cấp vitamin C, động vật có vỏ chứa chất béo tốt hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen, giúp da trắng sáng.
Người lớn mắc bệnh sởi nên ăn thực phẩm mềm, dễ tiêu như cháo, súp, giàu vitamin A, C, kẽm để tăng đề kháng, đồng thời kiêng dầu mỡ, rượu bia phòng biến chứng.
Gừng, hạt chia, khoai lang có chất chống oxy hóa, axit béo lành mạnh góp phần giảm tình trạng mệt mỏi, đau khớp, vấn đề về đường ruột và mất cân bằng hormone.
Bữa sáng cung cấp 15-40 g protein giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, ổn định đường huyết và tăng khả năng tập trung.
Người bệnh tiểu đường chỉ nên ăn khoảng 100 g cơm gạo lứt mỗi bữa, kết hợp thực phẩm giàu chất xơ và protein, vận động nhẹ sau ăn để kiểm soát đường huyết.
Colusa - Miliket, công ty sở hữu thương hiệu mỳ gói "hai con tôm", năm ngoái có doanh thu 744 tỷ đồng, tương ứng mỗi ngày hơn 2 tỷ đồng.
Súp lơ xanh, cà rốt, giá đỗ, bầu, bí ngòi có vị ngọt nhẹ, dễ ăn, chứa nhiều chất dinh dưỡng, phù hợp cho người kén ăn rau.
Uống 1-2 ly sữa không đường mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bùng phát cơn gout nhờ tăng đào thải axit uric qua đường nước tiểu.
Nho, gừng, nghệ, quả họ cam quýt, trà xanh chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giữ dáng.
Sữa chua, kim chi, sản phẩm lên men từ đậu nành, giấm chứa lợi khuẩn, vitamin B và chất chống oxy hóa hỗ trợ nuôi dưỡng da đầu, tóc mọc khỏe.
Tôi mắc zona thần kinh, có nên kiêng ăn cua, tôm, mực không, vì nghe nói hải sản có thể gây ngứa, làm vết thương lâu lành? (Thắng Nguyễn, 45 tuổi, Kiên Giang)
Thịt nạc, cá béo, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu giàu omega-3 hỗ trợ người bị liệt dây thần kinh số 7 nhanh hồi phục.
Ăn nhiều thịt chế biến sẵn, uống rượu bia, nước ngọt làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, suy giảm hệ miễn dịch.
