Dùng nghệ, gừng, hành, mật ong, uống đủ nước có thể hỗ trợ làm thông thoáng mũi và cổ họng, nhờ đó giảm ngáy ngủ.
Ngoài bệnh phổi, khó thở còn do hoạt động thể chất, thói quen sống hàng ngày và có thể điều chỉnh để cải thiện.
TP HCMBé Diệp, 3 tháng tuổi, xuất viện hơn ba ngày đã chuyển nặng, từ Tây Ninh đến nhập cấp cứu Bệnh viện Nhi đồng 2 vì viêm phổi.
Ngày 7/10, chỉ số ô nhiễm tại nhiều khu vực ở Hà Nội ở mức nguy hiểm, chỉ số bụi mịn cao gấp 16 lần khuyến nghị của WHO, ở mức "có hại sức khỏe".
TP HCMTrẻ mắc bệnh hô hấp nhập Bệnh viện Nhi đồng 1 tuần qua tăng gần gấp đôi so với tuần trước đó do vào mùa bệnh, nơi này tăng phòng khám để tiếp nhận, mở rộng các khoa điều trị.
Ủ ấm trẻ quá kỹ, không tắm gội, tự ý cho uống thuốc không theo chỉ định của bác sĩ có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
Ngủ nghiêng thay vì nằm ngửa, giảm cân, hạn chế uống rượu, làm sạch mũi hoặc sử dụng thảo dược như tinh dầu bạc hà, khuynh diệp có thể giảm ngáy.
Củ dền, tỏi, bí ngô, mật ong, ớt cay cung cấp chất chống oxy hóa, kháng viêm hỗ trợ làm sạch và tăng cường chức năng phổi.
Trà xanh, trà chanh, gừng, mật ong giúp giữ nước, làm dịu cơn đau họng và giảm nghẹt mũi, nhờ đó rút ngắn thời gian khỏi cảm lạnh.
Người bệnh sởi nên uống đủ nước, tập hít thở, xông hơi, dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để đường thở thông thoáng, tránh biến chứng nặng về đường hô hấp.
Ngưng thở khi ngủ khá phổ biến nhưng nhiều người không biết mình gặp tình trạng này, nhận diện các triệu chứng sớm để kiểm soát bệnh.
Hơi thở có mùi trái cây thường do ăn kiêng, song cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý.
Hà NộiChị Vy, 27 tuổi, mang thai 18 tuần, sốt, ngạt mũi, bác sĩ chẩn đoán mắc cúm A, viêm phế quản bội nhiễm, suy thai.
Cung cấp cho cơ thể đủ nước, không uống rượu bia, ăn nhiều trái cây có thể giúp đường thở thông thoáng, kiểm soát ngưng thở khi ngủ, ngon giấc hơn.
Lượng khí vào phổi giảm khi căng thẳng, có thể dẫn tới cảm giác khó thở, khiến người mắc bệnh phổi, hen suyễn dễ thở dài.
Khó thở thường do cảm lạnh, có chất nhầy trong phổi hoặc căng thẳng, song mỗi người có thể kiểm soát tình trạng này bằng những mẹo đơn giản hàng ngày.
Người tuổi cao, nghiện thuốc lá, tiếp xúc với môi trường ô nhiễm có nguy cơ cao mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Để ngăn ngừa viêm mũi xoang tái phát trong mùa mưa, cần giữ ấm cơ thể, tránh các tác nhân gây dị ứng và ăn uống đảm bảo dinh dưỡng để tăng đề kháng.
Môi trường ô nhiễm, hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện khiến trẻ tái phát viêm phổi nhiều lần, ảnh hưởng đến phát triển thể chất.
Khi ngủ quá trình trao đổi khí giảm, tăng sức cản đường thở, áp dụng một số cách cải thiện hệ hô hấp có thể đem đến tác dụng.
