Khi sinh bé được 3,15 kg. Xin bác sĩ cho lời khuyên để bé có thể lên cân? (Phạm Hà)
Trả lời:
Với cân nặng hiện tại con bạn hoàn toàn bình thường. Từ 1 tuổi trở lên bé tăng cân rất chậm, trung bình chỉ 150-200g/tháng. Tuy nhiên, nếu 3 tháng liền mà bé không tăng cân thì cũng cần phải xem xét lại.
Về chế độ ăn bạn cho bé ăn như vậy là được. Nếu cháu vẫn còn bú mẹ thì lượng ăn thêm 220ml là đủ. Nhưng nếu không bú mẹ thì lượng sữa như vậy là quá ít, vì bé cần 500ml/ngày.
Một bát cháo bạn nấu thế nào, có đủ 30-40g thịt cá không? Và nhất là lượng dầu mỡ có đủ 10ml/bữa?
Ngoài ra còn phải xem tình trạng đi ngoài của bé thế nào? Cháu có bị táo bón hoặc đi ngoài phân sống hay không? Bé hoạt động có quá mức không? Nhiều bé nghịch quá tiêu hao nhiều năng lượng nên cũng không lên cân.
Theo tôi bạn nên tăng thêm luợng dầu mỡ vào các bữa ăn của trẻ, mỗi bữa 10-15 ml, ăn thêm sữa nếu mẹ ít sữa, và nếu có thể được thì cho ăn thêm 1 bữa cháo nữa cho đủ 4 bữa/ngày.
Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Hải
Giám đốc Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia