Khi nhiệt độ môi trường vượt quá 30 độ, gió từ quạt thổi ra cũng là gió ở nhiệt độ cao. Vì vậy nếu bật quạt ở tốc độ cao nhất có thể khiến khiến mồ hôi bốc hơi nhanh, nhiệt độ ngoài da giảm, bít lỗ chân lông. Trong khi đó, những phần cơ thể không có gió, mồ hôi bốc hơi chậm, nhiệt độ ngoài da cao, mạch máu da giãn rộng. Lúc này, cơ thể bị mất cân bằng tuần hoàn máu, dẫn tới đau đầu, mệt mỏi.
Theo bác sĩ Lan, nhiệt độ điều hòa nhiệt độ không nên quá chênh lệch với nhiệt độ môi trường, tốt nhất nên duy trì ở khoảng 25 - 28 độ C. Để tăng cảm giác mát mà không cần đặt nhiệt độ điều hòa quá thấp và điều tiết khí lưu trong phòng, nên bật thêm quạt ở số nhỏ, gió thổi nhẹ, tốt nhất bật ở mức độ 0,2 – 0,5 m/s, tối đa là 3 m/s. Đối với gia đình có trẻ nhỏ, không nên để nền nhiệt điều hòa liên tục trong thời gian dài mà cần đặt chế độ hẹn giờ từ 2-3 giờ đồng hồ rồi chuyển sang chế độ quạt gió thông thường hoặc chỉ sử dụng quạt gió đặt cách xa trẻ khoảng 2 -2,5m.
Câu 3: Dùng quạt hay điều hòa tốt hơn?