Bỏ hút thuốc và tránh xa khói thuốc là điều hiệu quả nhất chúng ta có thể làm để giảm thiểu và chữa lành tổn thương phổi. Những người hút thuốc cho dù đã hút được ba ngày hay 30 năm thì bỏ thuốc lá luôn là bước đầu tiên để có lá phổi khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, bạn cần bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chế độ ăn uống đa dạng vitamin, dưỡng chất. Bạn giữ cho không khí trong phòng trong lành bằng cách dọn dẹp, hút bụi thường xuyên, vệ sinh điều hòa định kỳ, mở cửa thường xuyên để không khí lưu thông.

Thạc sĩ, bác sĩ Lã Quý Hương
Khoa Hô hấp BVĐK Tâm Anh Hà Nội