Bài tập tốc độ cho đôi chân khỏe

Name: Bài tập tốc độ cho đôi chân khỏe
Uploaded: 2021-06-04T20:49:41+07:00
Duration: 2 min 24 s
Description: Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn 6 động tác tăng sức mạnh bắp chân, giúp hai chân nhanh, khỏe và trụ vững khi nâng tạ nặng.

Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn 6 động tác tăng sức mạnh bắp chân, giúp hai chân nhanh, khỏe và trụ vững khi nâng tạ nặng.