Tập thở, yoga, đi bộ, thực hiện các động tác kéo giãn giúp cơ thể thư giãn, có thể quên cơn thèm thuốc lá.
Tôi hút thuốc lá 10 năm, cai được 5 năm. Thời gian cai thuốc này có giúp giảm nguy cơ mắc ung thư không? (Đình Trọng, 40 tuổi)
Cơ thể mệt mỏi, cáu kỉnh, mất ngủ trong tuần đầu tiên cai thuốc lá, sau đó các triệu chứng này sẽ giảm dần trong các tháng tiếp theo.
Nhiều người mới cai thuốc lá lo lắng khi ho thường xuyên, song đây là dấu hiệu cho thấy phổi kích hoạt quá trình làm sạch, nâng cao đề kháng.
Hút thuốc khiến mắt khô, làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, cuối cùng có thể dẫn đến mất thị lực.
Thuốc lá có thể gây biến đổi vật chất di truyền, phá vỡ hệ thống miễn dịch của cơ thể và hình thành khối u ác tính tại phổi.
Phổi của người khỏe mạnh có màu hồng, còn người hút thuốc lá thường xám, đen, dễ mắc nhiều bệnh lý, trong đó có ung thư.
Người chưa thể bỏ thuốc lá ngay có thể thử ăn một số thực phẩm có mùi dễ chịu hoặc nhai kẹo cao su để giảm hơi thở có mùi.
Phổi có thể tự hồi phục sau khi bỏ thuốc lá, song có một số cách có thể thúc đẩy khả năng tự chữa lành của cơ quan này nhanh hơn.
Việt Nam sẽ áp dụng thuế tuyệt đối 10.000 đồng/bao thuốc lá từ năm 2031, trong khi mức thuế này bắt đầu ở ngưỡng 2.000 đồng/bao từ năm 2027, song song với thuế suất 75%.
Năm trước, Vinataba đạt doanh thu gần 28.500 tỷ đồng, kỷ lục từ khi công bố thông tin, lãi sau thuế hơn 1.500 tỷ, tức hơn 4 tỷ đồng mỗi ngày.
Các chuyên gia khuyến nghị thuế thuốc lá cần tăng đều liên tục qua các năm để giảm sức mua, nhằm đạt mục tiêu kép về giảm mức tiêu dùng thuốc lá trong cộng đồng và tăng ngân sách từ thuế.
Bộ Y tế đề xuất tăng thuế thuốc lá ít nhất 5.000 đồng/bao vào năm 2026, dần đạt 15.000 đồng/bao vào năm 2030, nhằm bảo vệ sức khỏe người dân.
Có phải người hút thuốc lá dễ nhiễm virus HPV không? Tôi chưa thể cai thuốc, làm sao để phòng ngừa? (Trần Quyết, 40 tuổi, Hải Dương)
Khói thuốc lá chứa hơn 7.000 hóa chất, làm tăng nguy cơ các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, thậm chí ung thư.
Đại biểu Quốc hội đề nghị đánh thuế tiêu thụ đặc biệt thuốc lá để giảm nhu cầu tiêu dùng và bổ sung nguồn lực chăm sóc sức khỏe người dân.
Hơn 40 thương hiệu thuốc lá nội địa có giá dưới 10.000 đồng/bao, rẻ hơn một hộp sữa tươi, dẫn đến tăng tỷ lệ hút thuốc và các bệnh liên quan, các chuyên gia khuyến nghị tăng thuế để giảm tiêu dùng.
Hút thuốc lá ảnh hưởng đến nhiều bộ phận cơ thể, làm tăng nguy cơ tiến triển bệnh phổi.
Mỗi tháng em tôi bỏ ra hơn 1,5 triệu đồng để mua thuốc lá. Ngoại trừ lúc ngủ, cứ hết điếu này em lại 'mồi' tiếp điếu khác.
Phổi phục hồi, nguy cơ mắc bệnh nướu răng giảm, tăng cường cơ bắp, xương sau thời gian ngắn bỏ thuốc lá.
