Nếu bạn thường tự phê bình khuyết điểm của bản thân hay liên tục tỏ ra vội vã, hãy bỏ ngay vì nó không tốt cho trẻ.
Bữa ăn nhiều rau củ quả, trái cây, đạm thực vật bổ sung vitamin C, khoáng, chất xơ cho cơ thể dễ hấp thụ.
Người Nhật luôn cẩn thận, cho xe chạy chậm khi đến các điểm giao nhau với đường sắt, quan sát rồi mới băng qua.
Thói quen không dùng gia vị mặn là muối iốt mà sử dụng các sản phẩm chế biến sẵn khiến cơ thể thiếu hụt iốt.
Đường và axit trong thực phẩm khiến răng yếu, nếu đánh răng ngay có thể làm mòn lớp men răng.
Trẻ em béo phì thừa cân ở Việt Nam đang tăng cao do chế độ ăn ít rau xanh, uống nhiều nước có ga.
Anh Chí Hiếu khẳng định tên trường, điểm số không nói lên được điều gì. Luyện thi trong thời gian dài sẽ không tốt cho tư duy của trẻ.
Lượng caffein quá nhiều khiến tâm trạng bạn không ổn định, mất nước, rối loạn giấc ngủ và bồn chồn.
Tăm bông không lấy sạch ráy tai mà còn đẩy chúng vào sâu hơn, lâu dài sẽ ảnh hưởng đến màng nhĩ và làm giảm thính lực.
Hãy cười nhiều hơn, hít thở thiền định, chơi với thú cưng... bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và hạnh phúc mỗi ngày.
Dù yêu Việt Nam, phượt thủ Hà Lan không thể tránh khỏi những cú sốc văn hoá như giao thông hỗn độn, ô nhiễm hay thói quen của người dân.
Chườm đá lạnh trên chân 20-30 phút mỗi ngày, tránh xa rượu bia, ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước.
Khách hàng thích cà phê màu đen, sánh đặc đã là thói quen, cà phê thật bán cho ai?
Elon Musk từng uống rất nhiều cà phê và Coca Cola không đường, sau đó phải điều chỉnh để không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Quá tự tin, khát vọng nhỏ, ám ảnh lỗi lầm trong quá khứ hay luôn chọn cách an toàn... là những điều nên từ bỏ nếu bạn muốn giàu hơn.
Nên kiêng cữ các loại thịt đỏ, hải sản giàu đạm, bia rượu và nước ngọt để bệnh không thêm nặng.
Đánh răng ngay sau khi ăn, ngủ nướng vào cuối tuần, bỏ bữa trưa để giảm cân, ăn táo bỏ vỏ... là những thói quen sai lầm, theo Brightside.
Nguyên liệu từ cải bó xôi, ớt chuông, cà rốt và nước sốt cung cấp chất xơ, chất béo và đạm cho cơ thể.
Thay đổi môi trường, đối tượng tiếp xúc hay tạo rào cản với thói quen xấu sẽ giúp bạn hình thành những thói quen triệu USD.
Nam giới ăn nhiều rau củ quả và không hút thuốc lá có mùi hương dễ chịu hơn so với người ăn nhiều đạm.
