Xem điện thoại di động sau khi thức dậy có thể khiến não phân tâm, tăng căng thẳng và giảm nhận thức về lâu dài.
Não có xu hướng co lại khi già, nhất là sau tuổi 70, quá trình lão hóa não của mỗi người khác nhau, phụ thuộc nhiều yếu tố, ảnh hưởng đến trí nhớ.
Não người hướng nội thường giải phóng hormone acetylcholine, chất xám ở vỏ não trước trán dày hơn so với người hướng ngoại.
Déjà vu, là một người cảm thấy sự kiện đang xảy ra trước mặt dường như đã từng có trong quá khứ, liên quan đến quá trình xử lý thông tin, ký ức trong não.
Trẻ ăn đủ dinh dưỡng giúp phát triển thể chất, thông minh, tuy nhiên một số thực phẩm có thể tác động tiêu cực đến trí não của bé.
Não của người đang thích ai đó thường giảm khả năng phán xét và thường nghĩ về nửa kia nhiều hơn.
Dùng hơn nửa muỗng canh dầu ô liu hàng ngày có thể giảm nguy cơ sa sút trí tuệ và tử vong do chứng mất trí nhớ theo các nghiên cứu.
Các nhà khoa học hé lộ bản đồ não người lớn và chi tiết nhất, hé lộ cách sắp xếp và hoạt động của 3.300 loại tế bào não.
Cười có thể mang đến cảm xúc tích cực, giảm căng thẳng, rất tốt cho sức khỏe não bộ và kéo dài tuổi thọ.
Tôi thường uống trà và cà phê, không biết lượng bao nhiêu là phù hợp, uống mỗi ngày có tốt cho não không? (Minh Quân, TP HCM)
Gần đây, tôi thường xuyên thiếu tập trung và suy giảm trí nhớ, hay quên, đi khám phát hiện do thiếu hụt vitamin B1.
Kiểm soát huyết áp, mức cholesterol, ổn định đường huyết, tập luyện thể dục góp phần giảm nguy cơ đột quỵ do thiếu máu não thoáng qua.
Ở mỗi độ tuổi, bộ não tái cấu trúc giúp phát triển các giác quan và kỹ năng khác nhau, từ đó tạo nên thế mạnh riêng cho từng giai đoạn, vì vậy chưa có kết luận tuổi nào là thông minh nhất.
Não làm gì khi mọi người ngủ, bộ phận này có nghỉ ngơi không và nó chịu tác động bởi ánh sáng, nhiệt độ thế nào, xem giải thích qua bài trắc nghiệm.
MỹNghiên cứu mới cho thấy chứng ngưng thở khi ngủ, tức ngừng thở 10 giây trở lên nhiều lần trong đêm, không được điều trị có thể gây hại cho não bộ.
AustraliaĂn nhiều đường có thể khiến não bộ vận động thái quá, gây thiếu hụt nhận thức, hoặc gây nghiện, tăng nguy cơ mắc các bệnh sức khỏe tâm thần.
Kiểm soát cholesterol và huyết áp cao, tập thể dục, chơi trò chơi trí tuệ, duy trì hoạt động tình dục… giúp tăng cường trí não khi lớn tuổi.
Giải toán, học ngôn ngữ mới, chơi nhạc, nấu ăn… có thể kích thích não hoạt động, tăng cường trí nhớ và chức năng nhận thức.
Não không có thụ thể cảm nhận cơn đau riêng, nhưng con người vẫn có thể thấy nhức đầu do hiện tượng "đau quy chiếu".
Nghỉ ngơi nhiều hơn, bổ sung thực phẩm chống viêm, chơi các trò chơi trí tuệ… giúp tăng cường sự tập trung và giảm các triệu chứng sương mù não.
