Ngoài uống rượu, một số thói quen buổi sáng như nhịn ăn, dùng nhiều món ngọt, lạm dụng thuốc có thể âm thầm gây hại cho gan.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo trong gan, thường do uống rượu, béo phì và tiểu đường gây ra.
Trà xanh giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm mỡ và viêm gan, còn cà phê đen có thể ức chế tích tụ chất béo, tăng cường chức năng gan tổng thể.
Sau vài ngày ngừng uống rượu, gan bắt đầu tự chữa lành, giảm viêm và tăng cường quá trình trao đổi chất.
Men gan tăng cao ít có triệu chứng cụ thể, thường xuất phát từ các bệnh như gan nhiễm mỡ, xơ gan hay hội chứng chuyển hóa.
Chồng tôi viêm gan B mạn tính, đang uống thuốc điều trị. Viêm gan B có lây cho con nhỏ không, làm cách nào phòng ngừa? (Liên, Tây Ninh)
Tôi 35 tuổi, thường xuyên ngứa không rõ lý do, ăn không ngon miệng, khám phát hiện viêm gan B cấp tính. Bệnh này có dễ lây và nguy hiểm không? (Đức Thắng, Long An)
Vàng da, xuất hiện mạch máu nhỏ giống như mạng nhện và ngứa có thể cảnh báo gan tổn thương hoặc suy giảm chức năng.
Hà NộiBệnh viện E đã triển khai trí tuệ nhân tạo (AI) trong chẩn đoán và điều trị các bệnh về gan, phát hiện tổn thương gan sớm, nâng cao độ chính xác và hiệu quả điều trị.
Cà phê giàu chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan, còn trà xanh cung cấp chất catechin tham gia điều chỉnh quá trình chuyển hóa lipid.
Gan hoạt động kém có thể gây vàng da và mắt, đau phần trên bụng phải và nước tiểu sẫm màu.
Lạm dụng thức ăn nhanh nhiều calo, thực phẩm nhiều đường bổ sung, chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa có thể gây hại gan theo thời gian.
Người bệnh gan nhiễm mỡ nên duy trì cân nặng khỏe mạnh kết hợp tập thể dục thường xuyên, hạn chế rượu bia, ăn nhiều thực phẩm tươi để giảm lượng chất béo tích tụ.
Ngoài bỏ uống rượu, tăng cường ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, quả mọng cũng có thể giúp giảm men gan, đưa chỉ số trở lại mức cân bằng.
Bà tôi 77 tuổi, khám sức khỏe định kỳ phát hiện sỏi đường mật trong gan. Nguyên nhân do đâu, sỏi trong gan có khả năng gây ung thư không? (Tuyết Ngân, Tây Ninh)
Gan nhiễm mỡ có thể xảy ra ở người gầy do yếu tố di truyền, lười tập thể dục hay thói quen ăn uống kém lành mạnh.
Ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường bổ sung và chất béo không lành mạnh góp phần tích tụ mỡ, tổn thương gan, gây viêm nhiễm.
Tiêm vaccine, kiểm tra và sàng lọc định kỳ, tăng cường hệ miễn dịch góp phần giúp gan hoạt động khỏe mạnh, ngăn ngừa viêm gan B.
Gan đang bị tổn thương hoặc hoạt động quá sức có thể khiến men gan tăng cao, nên ăn thực phẩm lành mạnh, bỏ uống rượu để hỗ trợ hạ chỉ số tự nhiên.
Ngoài lòng đỏ trứng, hạt hướng dương, đậu nành hay sữa đều chứa nhiều chất béo lecithin, có vai trò chuyển hóa mỡ thừa trong gan, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ.
