Bác sĩ Tiến chia sẻ, uống nước lạnh có hại nhiều hơn lợi. Thường xuyên uống nước lạnh làm chậm quá trình tiêu hóa, ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Mạch máu của đường tiêu hóa có nhiệm vụ hấp thu và vận chuyển chất dinh dưỡng. Uống nước lạnh khiến mạch máu co lại, chức năng tiêu hóa bị ảnh hưởng. Khi cơ thể tiếp nhận nước lạnh, vùng bụng có xu hướng co thắt và cứng lại, dẫn đến cảm giác đau xung quanh vùng bụng. Bạn cũng có thể bị giảm nhịp tim nếu uống nhiều nước lạnh trong một thời gian dài.
Lục Bảo