Rửa mũi cho sạch xoang, tắm nước ấm, thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp trẻ giảm các triệu chứng nhiễm trùng xoang.
Hút dịch mũi, lấy gỉ mũi, làm ẩm không khí phòng, vỗ lưng long đờm… là những cách giảm nghẹt mũi, giúp trẻ dễ chịu hơn.
Hạn chế sữa, thực phẩm chứa nhiều đường tinh chế có thể giảm các triệu chứng nghẹt mũi, tăng tiết chất nhầy… ở người bệnh viêm xoang.
Rửa mũi bằng nước muối sinh lý, uống trà hoặc dùng súp nóng, dưỡng ẩm… có thể giúp làm loãng chất nhầy, giảm nghẹt mũi.
Trắc nghiệm dưới đây giúp bạn phân biệt một số triệu chứng của cảm lạnh và dị ứng để có cách điều trị phù hợp.
Trắc nghiệm dưới đây giúp bạn biết được một số tác nhân gây dị ứng thông thường, phản ứng nhẹ hoặc nghiêm trọng của cơ thể để điều trị kịp thời.
Tôi nghe nói thời tiết mưa ẩm dễ bị nhiễm nấm xoang. Bệnh có nguy hiểm không, làm thế nào nhận biết và phòng ngừa? (Thi Hoa, TP HCM)
Thời tiết chuyển lạnh, trẻ dễ mắc bệnh hô hấp, viêm họng, ngạt tắc mũi, giảm đề kháng, nếu không điều trị có thể dẫn đến viêm, áp xe và nhiều tổn thương khác.
Tôi thường dùng thuốc xịt mũi để giảm nghẹt mũi khi trời lạnh. Dùng thuốc kéo dài có ảnh hưởng gì không và làm thế nào hết nghẹt mũi? (Vân An, TP HCM)
Trắc nghiệm dưới đây giúp bạn nhận biết triệu chứng của cảm lạnh, cách phòng và tránh lây nhiễm cho gia đình, cộng đồng.
Táo, cam, bông cải xanh, gừng, nhân sâm… chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, chống viêm… tăng cường hệ miễn dịch, giúp phòng cảm cúm khi trời trở lạnh.
Ngủ đủ giấc, súc miệng bằng nước muối, dùng trà gừng, mật ong làm dịu triệu chứng đau họng, nghẹt mũi, ho, mệt mỏi… khi cảm lạnh.
Viêm mũi nhiễm trùng, viêm mũi vận mạch, viêm mũi teo và viêm mũi do lạm dụng thuốc khá phổ biến mà nguyên nhân không do dị ứng.
Gối cao đầu, uống mật ong, tắm nước nóng… giúp bạn giảm cảm giác khó chịu, dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Người mắc Covid, cúm A, cảm lạnh... có thể bị sổ nghẹt mũi, khó thở; bấm các huyệt nghinh hương, ấn đường, quyền liêu trên mặt hoặc hợp cốc trên mu bàn tay sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
Uống nhiều nước, ăn súp gà, thay đổi tư thế ngủ, hơi nước ấm và ẩm… có thể giúp trẻ giảm nghẹt mũi.
Hơi nước, nghệ, tinh dầu, ớt là những biện pháp tự nhiên có thể giảm triệu chứng viêm xoang tại nhà.
Bạn có thể cho các loại thảo mộc như bạc hà, bạch đàn, hương thảo… vào trong chậu nước nóng và hít hơi để cải thiện tình trạng nghẹt mũi.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim ngân xoang phát triển từ bài thuốc của lương y Nguyễn Văn Vượng hỗ trợ giảm sổ mũi, nghẹt mũi, nhức đầu do viêm xong.
Nấm mốc, mạt bụi, trào ngược axit, thay đổi nội tiết tố… có thể khiến bạn thường xuyên bị chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi vào buổi sáng.
