Hương thảo chứa nhiều chất chống oxy hóa, chống khuẩn, cải thiện chức năng não nhờ đó tăng tuổi thọ cho con người.
Phụ nữ Okinawa (Nhật) ít khi mắc ung thư vú nhờ ăn đậu nành lên men, còn người Icaria (Hy Lạp) không bị mất trí bởi dùng dầu ô liu.
Ăn thực phẩm tự nhiên theo mùa, nói không với cách chiên rán, chăm vận động, nên dân làng các vùng miền Nam Italy có tuổi thọ cao, theo CNN.
Chế độ ăn uống, gene di truyền, trình độ giáo dục, tinh thần... quyết định tuổi thọ của con người.
Bệnh viêm mũi dị ứng giúp con người giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và tử vong, nhờ đó tăng tuổi thọ.
Những người có tên lạ sẽ sống thọ, chẳng hạn ở Mỹ, đàn ông da đen tên ''Moses'' thường sống lâu hơn.
Những người có thân hình quả lê, mông to với tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 sẽ sống rất thọ, theo Heath Sina.
Tuổi thọ trung bình của người miền Đông Nam Bộ là 75,7 cao nhất nước; còn người dân Tây Nguyên có tuổi thọ bình quân 69,5 thấp nhất Việt Nam.
Ngoài chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, người dân ở Acciaroli, Italy, có cuộc sống hạnh phúc, kéo dài tuổi thọ nhờ "hoạt động tình dục", theo khảo sát của các nhà khoa học.
Một nghiên cứu của Đức chỉ ra rằng những người sinh vào mùa thu và đông thường sống lâu hơn các mùa khác trong năm.
Tròn 119 tuổi hôm 21/8, bà Fu Suqing (Trung Quốc) hy vọng sớm được công nhận là người sống thọ nhất thế giới.
Một nghiên cứu của Đại học Washington (Mỹ) công bố trên tạp chí Plos One cho thấy trẻ sinh đôi sống thọ hơn người sinh một.
Đạo sĩ Swami Sivananda (Ấn Độ) chia sẻ bí quyết sống lâu của mình là chăm chỉ tập yoga, tránh ăn gia vị và không ân ái.
Các nhà nghiên cứu Anh chỉ ra người có bố hoặc mẹ sống đến tuổi 70 thì ít nguy cơ bị ung thư và bệnh tim.
25 năm qua phụ nữ Nhật Bản giữ kỷ lục thế giới là sống lâu nhất với tuổi thọ trung bình 84 và không bao giờ béo phì, theo Fitbodycenter.
Trong giờ sinh học, cô giáo gọi Tom lên bảng trả bài. Cô hỏi:
Các bác sĩ khuyên nên đi bơi 3-5 lần một tuần hoặc đi bộ nhanh mỗi ngày; không nên nổi giận vì sự giận dữ khiến các mạch máu co thắt mạnh có thể dẫn đến đột quỵ, xuất huyết não.
Món súp miso rong biển wakame rất phổ biến ở Nhật, đặc biệt các ông bà cụ trường thọ thường dùng nó mỗi ngày.
Đàn ông siêng cạo râu sẽ sống thọ, ít bệnh tật, xác suất mắc bệnh tim mạch cũng thấp hơn nhóm không cạo.
Những người sống từ tầng 8 trở lên có tỷ lệ chết sớm thấp hơn 22% so với người tầng dưới, trong đó tỷ lệ chết vì bệnh phổi ít hơn 40%, bệnh tim mạch giảm 35%, theo một nghiên cứu của Thụy Sỹ...
