Mọi người nên hạn chế mặc áo ngực vào ban đêm. Thói quen này ảnh hưởng xấu đến chu kỳ thức - ngủ. Áo ngực siết vùng bụng trên và ngực, tạo ra sự gia tăng nhiệt độ vùng lõi làm giảm hormone melatonin. Hormone này có chức năng điều hòa đồng hồ sinh học và giấc ngủ của cơ thể.
Câu 4: Áo ngực có gọng không làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú?