Một nghiên cứu tại Anh gần đây cho rằng “giấc ngủ ngắn buổi trưa tăng 30% nguy cơ tử vong sớm”, song các chuyên gia về giấc ngủ cho rằng kết luận này chưa có cơ sở về mặt dịch tễ học.
Lưng thẳng, cổ ngẩng cao luôn là tư thế đẹp nhất đối với phụ nữ bởi tránh được nguy cơ bị gù và các bệnh về cột sống.
Các chuyên gia khuyên mỗi lần đi ngoài chỉ nên ngồi từ 2 đến 3 phút, nếu lâu hơn làm gia tăng gánh nặng lên hậu môn - trực tràng gây bệnh.
Các chuyên gia cảnh báo trò chơi Pokemon Go có thể gây nghiện và nhiều tác hại như tổn thương da, tai nạn, rối loạn tâm thần...
Một người nói dối luôn cố gắng che đậy sự bất an và bồn chồn, họ tìm mọi cách để áp chế xung động của cơ thể nhưng vô hình trung lại khiến các cơ trở nên căng cứng và mất kiểm soát.
Trong khoảnh khắc bị trúng "sét đánh", não phụ nữ bắt đầu tiết ra một lượng lớn dopamine khiến cơ thể hưng phấn tương tự như khi sử dụng thuốc kích dục.
Người hay bị ốm vặt thường xuyên gặp gỡ bác sĩ và có ý thức phòng bệnh song không có nghĩa sẽ sống thọ hơn.
Tắm khi sốt, mới lao động nặng, say rượu, lúc đói hoặc ngay sau bữa ăn đều có thể gây đột tử.
Phụ nữ sau tuổi 30 nên ăn thịt 3-4 lần mỗi tuần, tăng cường các loại hạt vào buổi sáng, thường xuyên ăn thực phẩm chế biến từ đậu nành...
Ngồi gần cửa sổ văn phòng, đặc biệt là vị trí đối diện sát cửa sổ khiến bạn già đi rất nhanh.
Phụ nữ cơ hông mỏng có tỷ lệ gãy xương cao gấp đôi người có trọng lượng tiêu chuẩn.
Trên má có nếp nhăn chéo, coi chừng bạn bị cao huyết áp; còn má phải nhăn sâu hơn bên trái có thể bạn có vấn đề về gan.
Tắm, rửa mặt bằng nước lã, súc miệng bằng nước ấm, đại tiện... là những thói quen có lợi cho sức khỏe.
Mặc áo ngực kích cỡ không phù hợp, chấn thương khi vận động, massage không đúng cách khiến ngực nhanh lão hóa và chảy xệ.
Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy đàn ông có chiều rộng khuôn mặt bằng 60% chiều dài mặt thì sức khỏe tốt và tỷ lệ đầu mặt chuẩn, không chỉ mang lại vẻ tuấn tú mà còn khả năng miễn dịch cao.
Ăn quá nhiều thực phẩm khó tiêu như dầu mỡ, đồ mặn, ngọt… khiến cơ thể sản xuất nhiều peroxit, tăng tình trạng viêm nhiễm, đặc biệt là viêm chướng dạ dày.
Trở nên nổi tiếng nhờ cặp mông khổng lồ, Bobbi Jo Westley kiếm được 2.000 USD mỗi tháng từ việc phát video trực tuyến trên mạng.
Mũi càng lớn khả năng chống lại vi khuẩn càng mạnh, do đó người mũi to ít khi bị cảm lạnh hay cúm; nhiều nốt ruồi thì bạn chậm bị lão hóa, còn bàn chân phẳng giúp cơ thể giảm chấn thương đùi.
Các bác sĩ da liễu cảnh báo thói quen chụp tự sướng quá nhiều sẽ làm hỏng da, khiến da nhanh lão hóa và xuất hiện nếp nhăn.
Dinh dưỡng cho sĩ tử phải luôn đảm bảo đủ chất đạm, béo, tinh bột, vitamin, khoáng chất, đặc biệt lòng đỏ trứng và đậu nành chứa nhiều lecithine cần cho sự dẫn truyền thần kinh, bổ não và tăng trí nhớ.
