Con trai vừa mới lên 5 tuổi nhưng rất thích thể thao. Bé luôn tự giác xin ba mẹ cho học bóng rổ, để khỏe mạnh và cao lớn. Chúng tôi cũng thấy môn thể thao này giúp con được vui chơi thoải mái, khỏe mạnh hơn.
Hiện tại, con đã tập luyện bóng rổ được hơn 2 tháng. Con khỏe và cứng cáp, da thịt săn chắc, đầu óc tập trung hơn khi học bài. Bên cạnh việc tập luyện, vợ chồng tôi còn kết hợp chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và cho con uống sữa mỗi ngày.
Lê Thị Hà
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.