Trẻ nhỏ ở mỗi lứa tuổi khác nhau đều cần bổ sung các vi chất phù hợp để hỗ trợ tăng đề kháng và phát triển khỏe mạnh.
Giai đoạn mang thai, mẹ bầu cần bổ sung các thực phẩm tăng cường sức khỏe thai kỳ như trứng, cá hồi, thịt nạc, khoai lang, sữa và chế phẩm từ sữa…
Axit folic giúp ngăn ngừa dị tật ở thai nhi, iốt ngăn sẩy thai, omega-3 giảm nguy cơ sinh non là những vitamin và dưỡng chất cần thiết khi mang thai.
Trẻ thiếu những vi chất như kẽm, L-Lysine, vitamin A, B, C, D, E hay canxi... có thể dẫn đến nguy cơ biếng ăn, chậm phát triển.
Estrogen, progesterone và testosterone là các hormone quan trọng, quyết định sự phát triển về thể chất cũng như tâm sinh lý của chị em trong suốt cuộc đời.
Luôn nắm thị phần số một tại Đức và có mặt trên 70 quốc gia, Doppelherz tham vọng chiếm lĩnh một phân khúc sản phẩm tại Việt Nam, nhất là sau đại dịch.
Vitamin B, C và những khoáng chất như kẽm, magie, canxi… cần được bổ sung khi chạy bộ dưới nắng nóng, do dễ bị bài tiết qua mồ hôi.
Thường xuyên bị ốm, mệt mỏi, suy nhược tinh thần hoặc tiêu hóa kém…có thể là triệu chứng cảnh báo hệ thống miễn dịch đang suy yếu.
Ngoài đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, chuyên gia khuyến cáo mọi người nên bổ sung các loại vi chất giúp cơ thể nhanh phục hồi hậu Covid-19.
Theo chuyên gia y tế, một sức đề kháng tốt là “lá chắn” giúp cơ thể chống lại nhiều tác nhân gây bệnh hiện nay như Covid-19, cúm, đậu mùa khỉ...
Sữa Optimum Gold 4 chứa các thành phần dưỡng chất có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa cũng như miễn dịch, hỗ trợ phát triển chiều cao và não bộ cho trẻ.
Các chuyên gia dinh dưỡng tại Mead Johnson ứng dụng công thức "kiềng ba chân" Beta-glucan nấm men, vitamin C và selen vào sản phẩm Provital, giúp tăng miễn dịch cho người trưởng thành và lớn tuổi.
Chế độ dinh dưỡng đặc biệt quan trọng với F0 mắc bệnh hệ thống (bệnh tự miễn), người bệnh cũng không được tự ý bỏ, giảm liều hay dừng các thuốc đang điều trị trừ khi có yêu cầu của bác sĩ chuyên khoa.
Hoạt chất Fucoidan góp phần hỗ trợ tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch cho người bệnh ung thư.
Ăn theo chế độ Địa Trung Hải, dùng thêm tỏi và bổ sung vitamin C có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch khi thời tiết lạnh hơn.
Lợi khuẩn Bacillus, đường Xos góp phần cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Ông Nguyễn Đức Minh, Thạc sĩ Dinh dưỡng Đại học Washington cho rằng người cao tuổi cần bổ sung dưỡng chất, ăn chín, uống sôi để nâng cao sức đề kháng.
Tắm nước lạnh trong 30 giây đầu tiên, sau đó chuyển sang nước nóng ở 30 giây kế tiếp, 30 giây cuối cùng quay về tắm nước lạnh.
Chồng tôi phải tiếp khách nên nhậu nhiều, tôi hay pha nước chanh cho anh ấy giải rượu. Xin hỏi phương pháp này có ảnh hưởng gì không?
Ngoài chú ý về dinh dưỡng, sinh hoạt, các bác sĩ khuyên phụ huynh nên bổ sung lợi khuẩn (probiotic) để giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng.
