Tập trung vào tập luyện, dinh dưỡng hợp lý là lựa chọn để cải thiện sức khỏe sinh lý quý ông.
Tháng 3, khoa Tiết niệu - Nam học, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Hà Nội tiếp nhận hàng trăm ca nhập viện do dùng thuốc, sản phẩm cường dương cấp tốc.
Mỗi ngày bạn dành 10 phút tập các động tác crunch, lunge, gập bụng giúp săn chắc cơ bụng.
Nam giới cũng cần bôi kem chống nắng để bảo vệ da, ngủ nhiều hơn, khám sức khỏe định kỳ, ăn nhiều rau hơn..., theo Webmd.
Chỉ thích ăn thịt không ăn rau quả, không khám sức khỏe định kỳ, không dùng kem chống nắng... là thói quen không tốt ở đa số đàn ông.
Liệu pháp tiêm tế bào gốc đảo ngược tình trạng tổn thương và giúp dương vật lấy lại toàn bộ chức năng mà không cần dùng thuốc.
Tập yoga không chỉ giúp nam giới tăng cường hiệu quả làm việc mà còn tốt cho chuyện phòng the.
Hoàng thích dùng tay bẻ dương vật tạo ra âm thanh "cốc" nghe vui tai, không ngờ bẻ mạnh quá khiến "cậu nhỏ" bị gãy.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, không có cơ sở khoa học cho thấy hàu nấu chín nghèo dinh dưỡng hơn ăn sống.
Giảm ham muốn tình dục, những cơn đau đầu thoáng qua… ở cánh mày râu có thể là biểu hiện của khối u ở tuyến yên.
Động tác Wall-sit đơn giản giúp giảm mỡ bụng, cho vùng đùi săn chắc, song bạn phải tập chuẩn động tác, theo Passion 4 Professional.
Không tập thể dục, thiếu ngủ, vệ sinh răng miệng kém, xem tivi nhiều, ít sex... có ảnh hưởng đến sức khỏe nam khoa.
Gãy dương vật, nhiễm trùng tình dục, rối loạn cương... là những vấn đề nam khoa có thể xảy ra với nam giới.
Sữa ong chúa, bột mai rùa, bột nhân sâm (hồng sâm), kẽm... là những chất có khả năng hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho nam giới.
Người bệnh nên ăn các loại ngũ cốc, trứng, sữa, rau quả... ; hạn chế thịt, cá, hải sản, óc; tuyệt đối không uống rượu, bia, cafe.
Đầu ngày lượng hormone testosterone cơ thể ở mức cao nhất nên đàn ông mong đợi sex nhiều hơn thời điểm khác, theo Fortafy.
Các nhà khoa học phát hiện nam giới chơi nhiều game điện tử thường bị suy giảm ham muốn tình dục.
Nam giới mắc bệnh máu khó đông có tỷ lệ tử vong cao, song phụ nữ là người mang gene bệnh và chỉ truyền cho con trai.
Tuổi thọ trung bình của nam giới hiện nay là 76,2 tuổi, thấp hơn 5 năm so với nữ; 3/4 đàn ông béo phì; rối loạn cương dương có thể phòng ngừa, theo Activz.
Sụt cân không rõ lý do, chán ăn, bụng chướng, vàng da vàng mắt, có khi sờ bụng thấy gan to bất thường... là dấu hiệu ung thư gan.
