Tự khám vú là một trong 3 bước tầm soát giúp phát hiện sớm ung thư vú một cách đơn giản, hiệu quả, tiết kiệm chi phí.
Duy trì lối sống lành mạnh, nắm rõ dấu hiệu bệnh và kiểm tra định ký giúp tăng khả năng chữa khỏi ung thư vú.
Cho con bú, duy trì cân nặng, ăn uống hợp lý, kiểm tra gen nếu có người thân ung thư vú... sẽ giúp chị em giảm nguy cơ mắc bệnh.
Bà Tiến tự khám ngực phát hiện một cục nhỏ ở ngực trái, đến bệnh viện sinh thiết kết luận ung thư vú.
Tản bộ trong không khí trong lành có thể làm giảm đáng kể khả năng phát triển ung thư vú ở phụ nữ trên 50 tuổi, giai đoạn có nguy cơ mắc bệnh cao nhất.
Nên duy trì việc tự khám ngực thường xuyên để phát hiện sớm các bất thường. Hai yếu tố quan trọng là quan sát và sờ nắn bầu ngực.
Nếu thấy nhũ hoa chảy dịch ở núm, sờ được một mảng lộm cộm hay u ở vú hoặc nách, "núi đôi" thay đổi hình dạng... chị em phải đi khám ngay bởi nghi ngờ ung thư.
