Trong phòng tập, ngoài việc rèn luyện với dụng cụ, nhiều người tranh thủ đọc báo, chụp ảnh tự sướng, ngủ... theo Brightside.
Gần như khỏa thân đi tập thể dục, hai cô người mẫu đánh lừa được tất cả mọi người với bộ quần áo "tàng hình" bằng sơn.
Những người đẹp eo thon, vòng 3 căng nẩy sau một quá trình tập gym miệt mài đã truyền cảm hứng tập luyện đến hàng triệu người, theo Pop Sugar.
Không đi dép trong phòng tắm nơi tập gym có thể khiến bạn bị nhiễm trùng nặng đến mức cần can thiệp bằng phẫu thuật.
Những cô gái không tập luyện mà chỉ mải mê xem điện thoại hay chụp selfie ở phòng gym bị cho là phiền hà khó chịu, theo BuzzFeed.
Các loại máy tập chạy, cơ bụng, cơ hông… được lắp đặt miễn phí xung quanh công viên, bờ kè, bờ hồ những thành phố lớn để người dân luyện tập nâng cao sức khỏe.
Lại Trang phối hợp các bài tập Squat, Deadlift, xà đơn, tập tạ tay để cơ thể săn chắc, giảm mỡ, săn cơ.
Mình có một phòng gym với diện tích 300m2, đang muốn đầu tư một bộ dàn nghe hay hay chút.
Bill Lê, một du học sinh Việt là người chuyển giới từ nữ sang nam (transman) hướng dẫn hít đất, hít xà đơn, tập bụng bằng loại xà đơn gắn lên khung cửa tại nhà, mỗi ngày 30 phút giúp phát triển cơ bắp hiệu quả.
Sau thất bại ở Wimbledon và nghỉ xả hơi kể từ đó, Rafael Nadal đã trở lại phòng tập thể lực để chuẩn bị cho mùa giải trên mặt sân cứng tại Bắc Mỹ.
