Mô hình dưỡng lão công lập bán trú tại Hà Nội nhanh chóng quá tải sau vài tháng thí điểm, nhiều người cao tuổi phải xếp hàng chờ đến lượt.
Hệ sinh thái Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh - Tiêm chủng VNVC công bố hợp tác chăm sóc sức khoẻ và tặng 10.000 liều vaccine cúm thế hệ mới cho người cao tuổi toàn quốc.
Người cao tuổi nên bổ sung cá hồi, yến mạch, chuối và sữa giàu tryptophan để kích thích sản sinh melatonin, giúp thư giãn thần kinh và ngủ sâu giấc hơn.
Sáng nào tôi cũng bắt gặp hình ảnh những người 50, 60 tuổi đi bộ liên tục 60 phút, 10.000 bước mới chịu về.
Việt Nam đang già hóa dân số nhanh với hơn 14,5% dân số trên 60 tuổi, đặt ra bài toán không chỉ sống lâu mà còn phải duy trì sức khỏe và khả năng tự chăm sóc đến cuối đời.
Mô hình co-housing kết hợp căn hộ, không gian chung và thương mại được triển khai để duy trì gắn kết xã hội, đồng thời bảo đảm sự độc lập trong sinh hoạt của cư dân lớn tuổi.
Chi phí sinh hoạt tăng cao khiến nhiều người Mỹ lớn tuổi phải rút tiền tiết kiệm và đi làm thêm để chu cấp cho con trưởng thành.
Quá trình lão hóa kết hợp cùng các bệnh nền mạn tính khiến hệ miễn dịch suy yếu, biến những đợt nhiễm trùng đường hô hấp thông thường thành biến chứng suy hô hấp, tăng nguy cơ tử vong ở người cao tuổi.
Ở tuổi ngoài 60, ngày càng nhiều người Mỹ quyết định vào viện dưỡng lão và trở thành hàng xóm với cha mẹ mình.
Mạng lưới quan hệ xã hội bền chặt và lối sống hướng ngoại là điểm chung của những người ngoài 80 nhưng sở hữu trí nhớ như thanh niên 20 tuổi.
Thay vì đợi đến tuổi 40, nhiều quốc gia yêu cầu người dân tích lũy hưu trí ngay khi đi làm và thiết kế lại hạ tầng để thích ứng già hóa.
Mùi cơ thể người già không bắt nguồn từ việc vệ sinh kém mà là kết quả của những thay đổi hóa học trên da, có thể xuất hiện sau tuổi 40 nhưng mức độ khác nhau ở mỗi người.
Thay đổi thói quen sinh hoạt, di chuyển như bước đi chậm, khập khiễng, người cúi về phía trước có thể cảnh báo xương khớp ở người lớn tuổi đang suy yếu.
Các điểm chăm sóc ban ngày giúp người cao tuổi được theo dõi sức khỏe, phục hồi chức năng và tham gia sinh hoạt cộng đồng mà không phải rời gia đình.
Người cao tuổi nên ăn đủ protein, canxi, chất xơ, uống đủ nước, hạn chế muối và đường để duy trì sức khỏe.
Tuổi thọ tăng nhờ những tiến bộ y khoa, nhưng người Việt đang nhiều năm sống chung với các bệnh mạn tính và yếu tố nguy cơ phổ biến.
Tôi định mở viện dưỡng lão theo mô hình nhà trẻ ở vùng ven TP HCM. Mỗi ngày các cụ sẽ đến ăn uống, tập thể dục, học tập...
Rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, cá giàu omega-3 tốt cho chế độ ăn của người cao tuổi tăng huyết áp.
Tám thói quen lành mạnh ở tuổi 40 liên quan đến hơn 20 năm tuổi thọ, trong khi thay đổi từ tuổi 60 vẫn có thể mang lại lợi ích.
Chủ quan, tự dùng thuốc hoặc bỏ qua dấu hiệu cảnh báo khiến nhiều người cao tuổi nhập viện, trở nặng do cúm.
