Các nhà nghiên cứu cho biết trọng lực có thể khiến con người lão hóa chậm hơn tùy theo độ cao so với mực nước biển nhưng chênh lệch chỉ ở mức vài mili giây.
Trắc nghiệm dưới đây giúp bạn biết não bắt đầu lão hóa từ độ tuổi nào, tác nhân khiến tế bào não chết đi nhanh hơn và cách làm chậm sự tiến triển.
Lãng tai ở người già là quá trình lão hóa tự nhiên, không thể đảo ngược nhưng có thể làm chậm hoặc giảm nhẹ triệu chứng nếu có phương pháp can thiệp sớm.
IsraelCác nhà nghiên cứu Đại học Hebrew tìm thấy phân tử mới có khả năng liên tục tái tạo sức sống của tế bào, giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer và Parkinson.
Các chuyên gia cho biết khủng hoảng tâm lý tuổi trung niên dễ dẫn đến tăng huyết áp, trầm cảm, lạm dụng rượu bia và suy yếu sức khỏe tâm thần.
Một trong những bí quyết để người Hong Kong sống thọ mà vẫn khỏe mạnh là làm việc liên tục ngay cả khi đã nghỉ hưu.
Nhà nghiên cứu y khoa Leana Wen và giáo sư William Roberts của Đại học Minnesota (Mỹ) chỉ ra 9 thói quen giúp bạn có một sức khỏe tốt, sống trường thọ và hạnh phúc.
Người ăn thực phẩm chứa nhiều đường, chế biến sẵn, chiên rán thường xuyên có nguy cơ suy giảm nhận thức, trí nhớ nhanh.
Sự lão hóa của cơ thể, mắc các bệnh lý như tim mạch, tiểu đường cùng thói quen ít tập luyện làm giảm khả năng vận động ở người già.
Khi về già, do tác động của lão hóa và suy giảm hormone mà dương vật có thể bị co lại, bị cong khi cương cứng hay thay đổi về màu sắc...
Một số bài tập ở các vùng cụ thể như mắt, lông mày, má, miệng có thể giúp săn chắc nhóm cơ, làm trẻ hóa khuôn mặt.
AnhBằng cách loại bỏ các tế bào tổn thương và thử nghiệm những loại thuốc chữa bệnh mạn tính, giới chuyên gia tiến gần hơn đến các phương pháp kéo dài tuổi thọ.
Trung QuốcCác nhà khoa học phát hiện, đưa máu trẻ vào chuột già có thể làm trẻ hóa tế bào gốc trưởng thành và tế bào soma xung quanh.
Môi trường đô thị tập trung nhiều khói bụi xe cộ, khí thải công nghiệp, tia UV… có thể tác động tiêu cực đến da phụ nữ.
Ngoài cải thiện thể chất và kéo dài tuổi thọ, một số môn và bài tập thể thao có thể hỗ trợ nếp sinh hoạt tình dục của các cặp đôi.
Những người mắc Covid-19 nặng bị suy giảm chú ý, trí nhớ, suy luận và lập kế hoạch hơn so với người chưa từng mắc hoặc mắc Covid-19 nhẹ.
Bơ, quả óc chó, khoai lang, bông cải xanh, cá hồi, đậu nành… có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe làn da, ngăn ngừa lão hóa.
Cải xoong, bông cải xanh, ớt chuông đỏ, đu đủ, lựu, các loại hạt… chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm chậm tốc độ lão hóa da.
Tư thế ngủ, chế độ ăn uống và cách mặc áo ngực có thể là nguyên nhân khiến “núi đôi" nhanh xuống sắc.
Nhóm nghiên cứu Anh phát triển kỹ thuật mới giúp tế bào già hoạt động giống tế bào trẻ hơn, loại bỏ những thay đổi liên quan đến tuổi tác.
