Tiến sĩ Saurabh Sethi hướng dẫn 4 cách kiểm tra sức khỏe gan tại nhà, gồm xem dấu hiệu vàng da và mắt, màu nước tiểu vàng đậm hoặc hổ phách, sưng tấy quanh bụng, phân nhạt màu hoặc màu đất sét.
Ba tôi khám sức khỏe phát hiện xơ gan ở giai đoạn còn bù, tức chưa có biến chứng. Tình trạng này điều trị thế nào, khỏi không? (Tố Như, Lâm Đồng)
Uống rượu có thể tác động đến gan theo nhiều cách, song nếu liều lượng phù hợp, tránh quá nhiều hay uống khi bụng rỗng có thể hạn chế bớt tác hại.
Ngoài hạn chế rượu bia, duy trì chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và giữ cân nặng hợp lý giúp phòng bệnh gan nhiễm mỡ.
Ăn các loại cá béo, quả mọng, bưởi, uống trà xanh, nước ép củ dền có thể cải thiện chức năng gan, tăng cường tái tạo tế bào tự nhiên.
Gan nhiễm mỡ không chỉ xuất phát từ chế độ ăn uống mà còn có thể phát triển do một số tình trạng bệnh lý cũng như thói quen sinh hoạt kém lành mạnh.
Vàng da và mắt, mất cảm giác thèm ăn, thường xuyên bầm tím, vết thương lâu lành có thể do gan bị tổn thương.
Thừa cân, lười vận động, ăn uống kém lành mạnh hay vấn đề đường huyết đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, thường gặp ở nhiều người.
Hà NộiAnh Hải, 37 tuổi, 7 năm qua thường cấp cứu do hạ albumin máu, hiện tràn dịch màng phổi và màng tim nặng, bác sĩ chẩn đoán tắc nghẽn dòng chảy tĩnh mạch gan.
Gan hoạt động kém trong thời gian dài sẽ gây viêm, nhiễm trùng, tích tụ chất béo, cuối cùng dẫn đến suy gan và ung thư gan.
Ưu tiên rau quả nhiều chất xơ, thịt trắng, chất béo, ngủ đủ giấc, uống thuốc đúng chỉ định, góp phần giảm gánh nặng và giúp gan hoạt động hiệu quả.
Ăn uống không lành mạnh, lười tập thể dục, mắc một số bệnh lý có thể khiến chất béo dư thừa tích tụ trong gan, tăng nguy cơ nhiễm mỡ.
Nhiều người cho rằng gan nhiễm mỡ cần điều trị bằng thuốc, song ăn uống hợp lý, vận động thường xuyên cũng góp phần giảm mỡ trong gan.
Ngoài tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, flavonoid và vitamin C trong nước chanh còn góp phần giải độc, hủy mỡ trong gan khi được sử dụng đúng cách.
Chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, giảm cân, hạn chế uống rượu và cung cấp đủ nước góp phần đẩy lùi bệnh gan nhiễm mỡ.
Trà xanh, ngũ cốc nguyên hạt, cá, sữa, giàu protein, chất chống oxy hóa, ngăn viêm gan C tiến triển.
Bệnh gan có thể do viêm nhiễm, dùng thuốc, rượu bia, hoặc uống nước ngọt chứa nhiều chất nhân tạo làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, xơ gan.
Cá hồi, bông cải xanh, nho, tỏi, hạt hướng dương, có tác dụng giải độc gan, giảm viêm, cải thiện gan nhiễm mỡ không do rượu.
Ba tôi mắc bệnh xơ gan, còn tôi gan nhiễm mỡ, viêm gan, ăn uống thế nào tốt cho sức khỏe, giảm nguy cơ tiến triển nặng? (Thanh Bình, Long An)
Hà NộiAnh Nam, 42 tuổi, sốt cao, đau đầu, mệt, uống thuốc paracetamol hạ sốt, một tuần sau bệnh nặng vào viện bác sĩ chẩn đoán tổn thương phổi, tăng men gan.
