Đám trẻ nhà tôi rất hiếu động, lanh lợi và vô cùng đáng yêu. Các bé đều là những thiên thần nhỏ trong mắt những người làm cha mẹ như chúng tôi. Các con không những ăn khỏe, ngủ ngon, biết vâng lời mà còn lễ phép và có ý thức rèn luyện thân thể cao.
Vì nhà ở cách hồ bơi không xa nên tuần nào chúng tôi cũng đến đây cùng con, cho bé vui chơi, rèn luyện. Nhờ vậy các con vừa khỏe, dẻo dai, lại luôn vui tươi. Tôi cho con ăn uống đủ chất, từ đạm, đường bột, chất béo, vitamin và chất xơ, cùng một ly sữa mỗi ngày.
Quốc Duy
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.