Mỗi sáng dậy, cả nhà lại dạo vòng quanh bờ hồ. Hoạt động này khiến các con vô cùng thích thú. Sau đó, bé về ăn sáng, các món mẹ chuẩn bị đều hết veo không cần phải thúc ép. Đặc biệt là sữa, các con hào hứng uống đến giọt cuối cùng.
Nhờ dinh dưỡng và vận động khoa học hợp lý mà cả nhà đều vui khoẻ. Nhất định lớn lên các con sẽ trở thành công dân khỏe mạnh của đất nước. Mỗi khi nhìn các con, bố mẹ lại trào dâng niềm hạnh phúc.
Nguyễn Phương Hiền
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.