Năm nay con lên bốn tuổi. Nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý và vận động mà giờ đây con sở hữu chiều cao cùng cân nặng lý tưởng. Con cao 1,1m và nặng 22 kg.
Nhớ ngày mang thai bé con, mẹ ốm nghén mãi không hết, nên cả nhà lo con lúc sinh sẽ không được hai kg. Lúc ấy ba mẹ định đặt tên con gái ở nhà là Bông. Rồi ai cũng khuyên không lấy tên Bông, sợ con sau này bé nhỏ, nhẹ như bông. Vì ba mẹ là những người kiên định, không thích thay đổi khi đã quyết định một việc gì nên gọi con là Chích Bông. Loài chim ấy cũng nhỏ nhắn. Nếu con sau này có nhỏ bé thật, ba mẹ cũng mong con nhanh nhẹn, hoạt bát, tinh khôn như chim Chích Bông.
Bốn năm qua bên nhau, ngoài cùng hoạt động thể chất mỗi ngày như đi bộ, đi hồ bơi, chế độ ăn của con cũng được ba mẹ quan tâm nhiều. Bữa ăn của con ngoài đạm là đủ các loại củ quả, chất xơ. Và dù đã lớn nhưng suốt bốn năm qua, con vẫn được ba mẹ cho dùng ba ly sữa bột mỗi ngày. Sữa bột đã giúp ba mẹ bổ sung nhiều khoáng chất và vi chất dinh dưỡng cho con mà đôi khi thực phẩm hàng ngày không có.
Mỗi ngày được dắt tay con tung tăng đi phố, những dịp cuối tuần được đưa nhau đi hồ bơi hay các kỳ nghỉ ở biển, ba mẹ hạnh phúc lắm khi thấy con khỏe mạnh, năng động, hoạt bát vui đùa cùng nước. Đồng hành vào tương lai, ngoài tri thức còn là sức khỏe và dinh dưỡng để con năng động mỗi ngày.
Chu Hồng Đông
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.