Em trai tôi năm nay lên 12 tuổi, trông nhỏ con nhưng rất nhanh nhẹn. Cậu nhóc còn thích chơi đá cầu nữa. Thường trước mỗi giờ học võ, bọn nhóc lại lôi cầu ra đá để khởi động và làm nóng cơ thể, lấy tinh thần bước vào giờ học mới. Gia đình tôi luôn cố gắng duy trì một chế độ ăn tăng cường dinh dưỡng cho con để bù lại lượng thiếu hụt.
Đá cầu cũng là niềm yêu thích của cậu nhóc.
Hồng Yến
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.