Bơi lội là một trong những môn thể thao được cả gia đình tôi yêu thích, nó vừa giúp rèn luyện cơ thể, nâng cao sức khỏe vừa giúp con tôi cải thiện chiều cao.
Trong khi hai bố con tập bơi, mẹ chuẩn bị sẵn sàng sữa tươi Dutch Lady với 142Kcal cho con tràn sức sống tập luyện.
Nguyễn Thị Ánh Nguyệt
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.