Nhờ rỉ tai con mỗi ngày mà tôi đã đưa con đến hồ bơi thành công. Tôi đang mời giáo viên hướng dẫn để dạy bé bơi và bé cũng rất thích chuyện này.
Tôi tin rằng việc vận động thường xuyên sẽ giúp con tôi khỏe mạnh hơn và tiếp thu bài học tốt hơn. Tôi cho con ăn đủ chất đạm, đường, chất béo, vitamin và chất xơ mỗi ngày để con được phát triển toàn diện.
Hoàng Minh Tuấn
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.